จะทำอย่างไรกับอาการเสียดท้องและวิธีกำจัด

ดูสิ่งนี้ด้วย:

อิจฉาริษยา - นี่คือความรู้สึกไม่สบายและการเผาไหม้ในส่วนบนของช่องท้อง (พื้นที่ดี) และในหน้าอก (แม่นยำกว่ากระดูกอก - ในช่วงของหลอดอาหาร) อิจฉาริษยาเกิดจากการเข้าสู่หลอดอาหารของเนื้อหาของกระเพาะอาหารที่มีความเป็นกรดสูง สำหรับกระเพาะอาหารสื่อที่เป็นกรดเป็นเรื่องปกติมันเป็นองค์ประกอบที่จำเป็นของกระบวนการย่อยอาหาร แต่หลอดอาหารมีไว้สำหรับการขนส่งอาหารและกรดจากกระเพาะอาหารทำให้เกิดการระคายเคืองของเยื่อเมือก

อาการที่มาพร้อมกับการเต้นของหัวใจ

อิจฉาริษยามักจะมาพร้อมกับความเหนื่อยล้าและท้องอืด (อุตุนิยมวิทยา) อาจมีความรู้สึกคลื่นไส้

อิจฉาริษยาปรากฏขึ้นตามกฎหลังจากรับประทานอาหารและสามารถดำเนินต่อไปได้นานถึง 2 ชั่วโมงและนานขึ้น ตำแหน่งของการโกหกและการเอียงของร่างกายสามารถกระตุ้นหรือเพิ่มความอิจฉาริษยา

ในบางกรณีผู้ป่วยบ่นว่าการอิจฉาริษยาทำให้ยากต่อการกลืนป้องกันการนอนหลับ อาการอิจฉาริษยาที่ไม่เป็นพิษอาจทำให้เกิดอาการกำบังในลำคอไอและความยากลำบากในการหายใจ บางครั้งสำหรับการอิจฉาริษยาคุณสามารถเผาไหม้ในหน้าอกของคุณที่เกิดจากปัญหาของระบบหัวใจและหลอดเลือด (โรคหลอดเลือดหัวใจและโรคหลอดเลือดหัวใจและหลอดเลือด (โรคหลอดเลือดหัวใจตีบอาจปรากฏตัวเอง) อย่างไรก็ตามความรู้สึกแสบร้อนที่อยู่เบื้องหลังกระดูกอกระหว่างโรคหลอดเลือดหัวใจตีบมักเกิดขึ้นหลังจากการออกกำลังกายหรือความเครียดและอาหารไม่ได้เชื่อมต่อ ในกรณีของโรคหลอดเลือดหัวใจตีบการเผาไหม้จะผ่านไปถ้าเราทานไนโตรกลีเซอรีน แต่ Nitroglycerin ไม่ได้กระทำที่อิจฉาริษยา หากคุณพยายามเอาชนะอิจฉาริษยาด้วย Nitroglycerin ให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจ - คุณต้องทำคลื่นไฟฟ้าหัวใจและตรวจสอบสภาพของหัวใจ สาเหตุของการอิจฉาริษยา

  • อิจฉาริษยาอาจเกิดขึ้นแม้ในคนที่มีสุขภาพดี เป็นโดยตรง
  • สาเหตุของการอิจฉาริษยา
  • สามารถดำเนินการ:
  • การกินมากเกินไป ด้วยอาหารที่กินมากเกินไปกระเพาะอาหารทอดยาวและอากาศซึ่งอยู่ในลูเมนของกระเพาะอาหารตกลงไปในหลอดอาหาร ร่วมกับอากาศในหลอดอาหารลดลงของอาหารกระเพาะอาหารสามารถตีได้
  • ส้มที่กินมากเกินไป น้ำส้มเพิ่มความเป็นกรดในกระเพาะอาหารซึ่งนำไปสู่การระคายเคืองของเยื่อเมือก
  • เครื่องเทศและเครื่องเทศ เยื่อบุกระเพาะอาหารจะถูกปรับให้เข้ากับอาหารที่มีความคมชัดบางอย่าง การใช้อาหารเฉียบพลันโดยไม่คาดคิด (อาหารแปลกใหม่บางอย่าง) มีแนวโน้มที่จะทำให้คุณอิจฉาริษยา
  • กาแฟถ้าคุณดื่มมันมากเกินไปหรือแข็งแรงเกินไป
  • เครื่องดื่มคั่วหรืออาหารที่ก่อให้เกิดการก่อตัวก๊าซที่เพิ่มขึ้น ก๊าซที่สะสมในกระเพาะอาหารจะออกไปนอกหลอดอาหาร (Belching) และในเวลาเดียวกันลดลงของเนื้อหาของกระเพาะอาหารจะทำให้เกิดการระคายเคืองของเยื่อเมือก
  • Aerophagia นั่นคืออากาศที่ดาบ สามารถโหลดอากาศได้ยกตัวอย่างเช่นถ้าคุณพูดถึงอาหาร

ดูวิดีโอของเรา:ยาบางชนิด; ความเครียด; ยกน้ำหนักและความลาดชันทันทีหลังจากรับประทานอาหารที่เพิ่มความดันภายในช่องท้อง

  • แถว
  • ปัจจัยโปรดปรานการเกิดอิจฉาริษยา
  • . มัน:
  • สูบบุหรี่. ยาสูบสูบบุหรี่กระตุ้นการเปิดตัวของน้ำย่อยส่วนเกินที่ทำให้เยื่อบุกระเพาะอาหารระคายเคือง;

น้ำหนักส่วนเกิน (โรคอ้วน) ในโรคอ้วน, ความดันภายในช่องท้องจะเพิ่มขึ้น; การตั้งครรภ์ ในกรณีนี้ความดันภายในช่องท้องจะเพิ่มขึ้นเนื่องจากมดลูกที่เพิ่มขึ้น; เสื้อผ้าที่แน่นเกินไปการบีบโพรงช่องท้อง

อิจฉาริษยาเกิดขึ้นเป็นระยะ

อาการของโรคต่าง ๆ ของระบบทางเดินอาหาร

เช่น:

อิจฉาริษยา: จะทำอย่างไร?

ในการโจมตีของอิจฉาริษยาแพทย์สั่งให้ adsorbents, ตัวแทนห่อหุ้ม, ยาเสพติดที่ช่วยลดความเป็นกรด โซดามักใช้เป็นตัวแทนที่บ้าน แต่มันไม่พึงประสงค์ที่จะใช้เป็นตัวแทนปกติ โซดาแม้ว่าจะทำให้กรดเป็นกลางเมื่ออยู่ในกระเพาะอาหารมันทำให้เกิดการเพิ่มขึ้นของก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ซึ่งสร้างความดันที่เพิ่มขึ้นภายในกระเพาะอาหารและอาจทำให้เกิดการโจมตีของอิจฉาริษยาอีกครั้ง

  • หากอาการเสียดท้องเกิดขึ้นเป็นครั้งคราวควรสันนิษฐานว่ามีอาการเจ็บป่วยเรื้อรังบางประเภท ในกรณีนี้จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ระบบทางเดินอาหารและเข้ารับการตรวจ
  • ป้องกันอาการเสียดท้อง
  • ไม่ว่าสาเหตุของอาการเสียดท้องมีขั้นตอนใดบ้างที่คุณสามารถทำได้ซึ่งจะเป็นประโยชน์ต่อคุณอย่างแน่นอน:
  • กินให้ถูกต้อง. ลดการบริโภคอาหารที่มีไขมันเผ็ดและเค็มให้น้อยที่สุด พยายามบริโภคช็อกโกแลตกาแฟแอลกอฮอล์เครื่องดื่มอัดลมให้น้อยลง หลีกเลี่ยงอาหารมื้อใหญ่ ควรเคี้ยวอาหารให้ละเอียด
  • อย่าเข้านอนทันทีหลังรับประทานอาหารอย่ายกน้ำหนักหรือก้มตัว

สวมเสื้อผ้าที่ไม่บีบอัดช่องท้อง

ดูน้ำหนักของคุณ

เลิกสูบบุหรี่.

เลิกสูบบุหรี่.

การรักษาอาการเสียดท้อง

  • การรักษาอาการเสียดท้องสามารถแบ่งออกเป็นอาการ (นั่นคือทำหน้าที่เกี่ยวกับอาการเสียดท้องเองเป็นอาการของโรคซึ่งจะช่วยลดความรุนแรงและความถี่ของโรค) และการทำให้เกิดโรค (จากคำว่าการเกิดโรค - การพัฒนาของโรค) นั่นคือ โรคนี้เองซึ่งทำให้เกิดอาการเสียดท้อง

ยาอิจฉาริษยา

  • ยาเกือบทั้งหมดสำหรับอาการเสียดท้องมีวัตถุประสงค์เพื่อลดความเป็นกรด (และความก้าวร้าว) ของน้ำย่อยซึ่งถูกโยนเข้าไปในหลอดอาหาร ยาดังกล่าวมีสองกลุ่ม:

ยาลดกรด (ทำให้กรดไฮโดรคลอริกของน้ำย่อยเป็นกลาง) ซึ่งการรักษาส่วนใหญ่จะเป็นไปตามอาการนั่นคือการทำให้อาการดีขึ้น (อาการเสียดท้องลดลงหรือหายไปชั่วขณะและปรากฏขึ้นอีกครั้ง) แต่ไม่ได้ดำเนินการกับสาเหตุเอง (โรค)

  1. แต่การมีส่วนร่วมของยากลุ่มนี้สำหรับอาการเสียดท้องนั้นมีมากและบางครั้งคุณไม่สามารถทำได้หากไม่มีพวกเขา เป็นทางรอดสำหรับอาการเสียดท้องอย่างกะทันหันและหายากและบางส่วนสามารถใช้ได้ในระหว่างตั้งครรภ์ ยาลดกรดสามารถดูดซึมได้ (ตัวอย่างเช่นเบกกิ้งโซดาแมกนีเซียที่ถูกเผาไหม้ส่วนผสมของ Bourget แคลเซียมคาร์บอเนตพื้นฐาน Rennie Tams) และไม่ดูดซึม (phosphalugel, almagel, maalox, gastal, gaviscon) เราจะพูดถึงรายละเอียดเพิ่มเติมด้านล่าง
  2. ยาลดความอ้วนเป็นวิธีแก้อาการเสียดท้องที่รุนแรงกว่า

พวกเขาไม่เพียงแค่ทำให้กรดไฮโดรคลอริกเป็นกลางเช่นยาลดกรด แต่ป้องกันไม่ให้ผลิต ยากลุ่มนี้สามารถนำมาประกอบกับการรักษาที่ทำให้เกิดโรคนั่นคือมุ่งเป้าไปที่การรักษาโรค ยาลดความอ้วนมีสองกลุ่ม:

ตัวบล็อกของตัวรับ H2-histamine (นั่นคือยาเหล่านี้จะบล็อกตัวรับ H2-histamine พิเศษของเยื่อเมือกในกระเพาะอาหารและขัดขวางการสร้างกรดไฮโดรคลอริก) ตัวอย่างเช่น cimetidine, ranitidine, famotidine

  • สารยับยั้งโปรตอนปั๊ม - ยับยั้งการผลิตกรดไฮโดรคลอริกโดยการปิดกั้นปั๊มโปรตอนพิเศษ (ซึ่งอิเล็กโทรไลต์ผ่าน) ของเซลล์ของเยื่อเมือกในกระเพาะอาหาร ตัวอย่างเช่น omeprazole, pantoprazole, lansoprazole

ยาลดอาการเสียดท้อง

  • ยาทั้งหมดสำหรับอาการเสียดท้องขึ้นอยู่กับความสม่ำเสมอสามารถแบ่งออกเป็นน้ำเชื่อมเจลและยาเม็ด บ่อยครั้งที่มีการใช้ยาต่อไปนี้สำหรับอาการเสียดท้อง:

Rennie เป็นยาลดกรดที่ดูดซึมได้ (ตามที่กล่าวไว้ข้างต้น)

  • เม็ดเคี้ยวที่มีรสส้มหรือมิ้นต์ พวกมันถูกดูดซึมอย่างรวดเร็วทำให้กรดไฮโดรคลอริกของน้ำย่อยเป็นกลางและป้องกันหลอดอาหารและกระเพาะอาหาร แต่ผลกระทบไม่ยาวนาน ข้อเสียของยาลดกรดที่ดูดซึมทั้งหมดคือหลังจากสิ้นสุดการออกฤทธิ์ของยาจะเกิดผลย้อนกลับ ("กรดดีดกลับ") เมื่อกรดไฮโดรคลอริกถูกผลิตขึ้นอีกครั้งและในปริมาณที่มากขึ้น

Gastal เป็นยาลดกรดและไม่ดูดซึม

นี่คือการเตรียมแบบผสมผสานที่มีเกลืออลูมิเนียมและแมกนีเซียม ด้วยเหตุนี้มันจึงมีผลในการป้องกันเยื่อบุกระเพาะอาหารบล็อกเอนไซม์ของน้ำดีและกรดน้ำดี ยาลดกรดที่ไม่ดูดซึมจะไม่มีการคืนตัวของกรด ออกฤทธิ์ทันทีหลังการบริหารผลคงอยู่ 1-2 ชั่วโมง มียาอื่น ๆ ที่มีองค์ประกอบและผลคล้ายกัน: maalox, almagel, altacid

Omeprazole เป็นยาลดความอ้วนที่ขัดขวางการผลิตกรดไฮโดรคลอริก

  • ข้อได้เปรียบของยากลุ่มนี้สำหรับอาการเสียดท้องคือการออกฤทธิ์ในระยะยาวและได้ผลดีกว่า ใช้ในการรักษาโรคของระบบทางเดินอาหารซึ่งเป็นหนึ่งในอาการที่เกิดจากอาการเสียดท้อง ยากลุ่มนี้รุ่นใหม่ ได้แก่ pantoprazole (หรือ sanpraz), lansoprazole, rabeprazole (หรือ sanpraz)
  • วิธีกำจัดอาการเสียดท้องที่บ้าน
  • อาการเสียดท้องมักปรากฏขึ้นอย่างกะทันหัน เมื่อมีอาการแสบร้อนที่หน้าอกความขมในปากและการเรอในขณะนี้มีเพียงความปรารถนาเดียวที่จะใช้วิธีการรักษาที่มีอยู่ที่บ้าน แน่นอนว่าตัวเลือกที่ดีที่สุดคือยาลดกรดที่เราอธิบายไว้ข้างต้น (Rennie, Almagel, Phosphalugel, Maalox เป็นต้น) แต่ตู้ยาสามัญประจำบ้านไม่ได้มียาที่จำเป็นเสมอไปและมีร้านขายยาที่สามารถเข้าถึงได้โดยตรง หากเป็นกรณีนี้มีตัวเลือกฉุกเฉินหลายอย่างที่ต้องพิจารณา
  • โซดาสำหรับอาการเสียดท้องเป็นวิธีที่รู้จักกันดีในการช่วยตัวเองจากอาการไม่สบายนี้ ละลายเบกกิ้งโซดา 1 ช้อนชาในน้ำ½แก้วดื่มช้าๆ
  • นม - ดื่มนมหนึ่งแก้วในจิบเล็ก ๆ
  • เพียงแค่ดื่มน้ำหนึ่งแก้วในจิบขนาดใหญ่สำหรับบางคนวิธีนี้ก็ช่วยได้เช่นกัน
  • น้ำแร่อัลคาไลน์ที่ไม่มีก๊าซ ถ้ามีคาร์บอเนตให้ปล่อยก๊าซ

ข้าวต้มต้มในน้ำ.

ชาดอกคาโมไมล์หรือชา

ชาดอกคาโมไมล์หรือชา

น้ำผึ้ง. น้ำผึ้ง 1 ช้อนชาล้างด้วยน้ำ

อย่างไรก็ตามคุณไม่ควรใช้วิธีการรักษาข้างต้นอย่างต่อเนื่องหรือโดยไม่ปรึกษาแพทย์ของคุณ อาการเสียดท้องอาจเป็นอาการของโรคอื่นและการรักษาที่ไม่มีการควบคุมใด ๆ อาจส่งผลร้ายแรงได้

โซดาสำหรับอาการเสียดท้อง

หากคุณถามคน ๆ หนึ่งว่าอะไรช่วยเรื่องอาการเสียดท้องหลายคนจะนึกถึงโซดาซึ่งเป็นวิธีการรักษาที่ได้รับความนิยมมากที่สุดเป็นอันดับแรก โซดา - โซเดียมไบคาร์บอเนตเป็นของยาลดกรดที่ดูดซึม ข้อดีคือวิธีการรักษาอาการเสียดท้องนี้สามารถหาซื้อได้ที่บ้าน มันทำหน้าที่ได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพเพียงพอเนื่องจากสภาพแวดล้อมที่เป็นด่างทำให้กรดไฮโดรคลอริกในกระเพาะอาหารเป็นกลาง น้ำ 1/2 ถ้วยเจือจางด้วยเบกกิ้งโซดา 1 ช้อนชาค่อยๆดื่มสารละลายนี้

แต่สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าโซดาสำหรับอาการเสียดท้องสามารถใช้ได้เฉพาะในกรณีฉุกเฉินและไม่ค่อย ผลของมันเป็นเพียงชั่วคราวและไม่ได้ขจัดสาเหตุ

  • ทำไมอาการเสียดท้องกลับมาเร็ว? มีแนวคิดเรื่อง "การดีดกรด" - นี่คือเมื่อหลังจากทำให้กรดไฮโดรคลอริกเป็นกลางแล้วหลังจากนั้นไม่นานก็มีการผลิตอีกครั้งและในปริมาณที่มากขึ้น เป็นผลให้มีผลเสียหายมากยิ่งขึ้นต่อเยื่อเมือกของหลอดอาหารและอาการเสียดท้องจะกลับมาทำงานอีกครั้ง ดังนั้นคุณสามารถใช้วิธีการรักษานี้เพียงครั้งเดียวเพื่อกำจัดอาการเสียดท้อง แต่ถ้าอาการนี้รบกวนคุณบ่อยๆควรปรึกษาแพทย์เพื่อป้องกันผลที่ตามมาของอาการเสียดท้องและภาวะแทรกซ้อนจากการดื่มโซดาบ่อยๆ
  • การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับอาการเสียดท้อง
  • นอกจากนี้ยังมีการเยียวยาพื้นบ้านสำหรับอาการเสียดท้อง สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าการเยียวยาพื้นบ้านทั้งหมดเป็นเพียงการรักษาตามอาการซึ่งมีผลชั่วคราว แต่ไม่ได้กำจัดสาเหตุ ดังนั้นหากคุณกังวลว่าจะมีอาการเสียดท้องบ่อยๆควรไปพบแพทย์จะดีกว่า
  • น้ำมันซีดาร์ - ช้อนชาวันละ 3 ครั้งก่อนอาหารหลักสูตร 1 เดือน
  • ใบกล้า - ผสมกับน้ำตาลอย่างละ 1 ช้อนโต๊ะ
  • การแช่สมุนไพรจากดอกคาโมไมล์กล้าไม้สาโทเซนต์จอห์น อัตราส่วนคือ 1: 4: 4 ช้อนโต๊ะ 3 ครั้งต่อวัน
  • มัมมี่ทองคำ - เจือจางมัมมี่ด้วยปลายมีดในน้ำอุ่นหนึ่งช้อนโต๊ะ รับประทานวันละ 2 ครั้ง หลักสูตรนี้ใช้เวลา 1 เดือน

การแช่สมุนไพรของดอกคาโมไมล์, celandine, สาโทเซนต์จอห์น, รากชะเอมเทศและยาร์โรว์ ผสมทุกอย่างในส่วนที่เท่ากัน เจือจางในแก้วน้ำเดือด 1 ช้อนโต๊ะส่วนผสม รับประทานก่อนอาหาร 30 นาทีวันละ 3 ครั้ง 1 แก้ว หลักสูตรนี้ใช้เวลา 1 เดือน

เมล็ดผักชีลาว - ​​ชง 1 ช้อนโต๊ะในน้ำ 1 แก้ว รับประทานก่อนอาหาร

การแช่มิ้นท์ ชง 1 ช้อนชาในน้ำเดือด 1 แก้ว อร่อยมากและดีต่อสุขภาพ แต่ต้องจำไว้ว่าสะระแหน่ช่วยลดความดันโลหิต ดังนั้นผู้ที่มีแนวโน้มที่จะเกิดความดันโลหิตต่ำไม่ควรถูกทำร้าย

รักษาโรคที่ทำให้เกิดอาการเสียดท้อง

มีหลายโรคที่อาจทำให้เกิดอาการเสียดท้อง แต่โรคหลักคือโรคที่เรียกว่ากรดซึ่งขึ้นอยู่กับความก้าวร้าวของกรดไฮโดรคลอริกในน้ำย่อย

โรคที่พบบ่อยที่สุดคือ GERD (gastroesophageal reflux disease) อาการเสียดท้องในกรณีนี้ช่วยอะไรได้บ้าง? เพื่อบรรเทาอาการไม่สบายนี้อย่างรวดเร็วคุณสามารถใช้ยาลดกรด (ฟอสฟาลูเจล, กาวิสคอน, เรนนี่, มาล็อกซ์) แต่สิ่งนี้จะช่วยบรรเทาอาการได้ในระยะหนึ่งเท่านั้น พื้นฐานของการรักษาคือยาลดความอ้วนจากกลุ่มของโปรตอนปั๊มบล็อกเกอร์ (omeprazole, sanpraz, pariet, nexium) โดยใช้เวลาอย่างน้อย 1 เดือน

ในกรณีที่เป็นแผลในกระเพาะอาหารจะกำหนดให้มีการบำบัดด้วยการกำจัด - การรักษานี้มีเป้าหมายเพื่อทำลายแบคทีเรีย "Helicobacter pylori" ซึ่งมีส่วนทำให้เกิดแผล มีหลายรูปแบบที่รวมถึงยาปฏิชีวนะยาลดความอ้วน (omeprazole, pariet, sanpraz), การเตรียมบิสมัท (de-nol)

ไส้เลื่อนกระบังลม (hiatal hernia) ได้รับการรักษาตามอาการ หลักการที่สำคัญที่สุดไม่นอนราบหลังจากรับประทานอาหารเป็นเวลา 30-40 นาที ปฏิบัติตามอาหารและอาหารที่เหมาะสม และทานยาสำหรับอาการเสียดท้อง (gastal, rennie, omeprazole, sanpraz, gaviscon) หากค่า HH มีขนาดใหญ่จะต้องทำการผ่าตัดรักษา

ไส้เลื่อนกระบังลม (hiatal hernia) ได้รับการรักษาตามอาการ หลักการที่สำคัญที่สุดไม่นอนราบหลังจากรับประทานอาหารเป็นเวลา 30-40 นาที ปฏิบัติตามอาหารและอาหารที่เหมาะสม และทานยาสำหรับอาการเสียดท้อง (gastal, rennie, omeprazole, sanpraz, gaviscon) หากค่า HH มีขนาดใหญ่จะต้องทำการผ่าตัดรักษา

ด้วย Zollinger-Ellison syndrome จำเป็นต้องผ่าตัดรักษาเนื้องอกในตับอ่อน เนื่องจากเธอนั้นเองที่เป็นสาเหตุของการเกิดแผล แต่อะไรจะช่วยให้มีอาการเสียดท้องในกรณีนี้? การเตรียมยาลดกรดที่ออกฤทธิ์เร็ว (Almagel, Gaviscon, Maalox, Rennie, Gastal)

การรักษาโรคซึ่งเป็นอาการของอาการเสียดท้องนั้นกำหนดโดยแพทย์เท่านั้น

การรักษาอาการเสียดท้องในหญิงตั้งครรภ์

จะกำจัดอาการเสียดท้องได้อย่างไรหากคุณมีลูกน้อย? ท้ายที่สุดไม่สามารถรับประทานยาได้ทุกชนิดในระหว่างตั้งครรภ์ เนื่องจากเหตุผลในกรณีนี้คือการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายและความดันของมดลูกที่ขยายตัวในกระเพาะอาหารการรักษาจึงมีเป้าหมายเพื่อบรรเทาอาการเท่านั้น

หลักการพื้นฐานในกรณีนี้คือการรับประทานอาหาร คุณต้องกินบ่อยๆ (4-6 ครั้งต่อวัน) และในส่วนเล็ก ๆ ไม่ควรรับประทานอาหาร 2-3 ชั่วโมงก่อนนอน อย่านอนราบหลังจากรับประทานอาหารเป็นเวลา 30-40 นาที ไม่รวมเผ็ดไขมันของทอด

สำหรับยาเสพติดยาต้านการหลั่งมีข้อห้าม แต่อนุญาตให้ใช้ยาลดกรดบางชนิด (Rennie, Gaviscon) หากไม่มีวิธีรักษาอาการเสียดท้องในตู้ยาที่บ้านคุณสามารถใช้เบกกิ้งโซดาได้ แต่โปรดจำไว้ว่านี่เป็นเพียงการช่วยเหลือฉุกเฉินไม่สามารถใช้งานได้อย่างต่อเนื่องเนื่องจากเมื่อสิ้นสุดการกระทำกรดไฮโดรคลอริกของน้ำย่อยจะถูกผลิตในปริมาณที่มากขึ้นซึ่งจะช่วยเพิ่มความก้าวร้าว

สำหรับการเยียวยาพื้นบ้านสำหรับอาการเสียดท้องเป็นเรื่องที่อันตรายในระหว่างตั้งครรภ์เนื่องจากสมุนไพรและเงินทุนหลายชนิดอาจเป็นอันตรายต่อทารกได้ ไม่ว่าในกรณีใดการรักษาในช่วงเวลาสำคัญนี้จะต้องได้รับการกำหนดโดยแพทย์เท่านั้น หากอาการเสียดท้องยังคงอยู่เป็นที่น่าสบายใจว่าในเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์จะลดลงหรือหายไปทั้งหมดเนื่องจากปริมาณของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนลดลงและมดลูกจะลดลง (ซึ่งจะช่วยลดความดันในกระเพาะอาหาร)

อิจฉาริษยา

- รู้สึกแสบร้อนและปวดหลังกระดูกอกในส่วนล่างหรือตรงกลาง อาจเกิดขึ้นอย่างกะทันหันโดยขึ้นอยู่กับตำแหน่งของร่างกายอาหารและสภาวะของระบบประสาท

กายวิภาคศาสตร์และสรีรวิทยาของกระเพาะอาหารและหลอดอาหาร

ทำไมอาการเสียดท้องจึงเกิดขึ้น? ก่อนที่จะตอบคำถามนี้คุณควรพิจารณาคำถามนี้เป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การทำความคุ้นเคยกับกายวิภาคศาสตร์และสรีรวิทยาของระบบย่อยอาหาร เราจะพยายามให้ข้อมูลนี้อย่างรัดกุมและชัดเจน

  • หลอดอาหาร เป็นอวัยวะกล้ามเนื้อท่อกลวง. มันมาจากคอหอยและไหลลงสู่กระเพาะอาหาร หลอดอาหารทำหน้าที่เป็นระบบท่อนำไฟฟ้าเพื่อเคลื่อนย้ายอาหารแข็งหรือของเหลวใด ๆ ไปยังส่วนล่างของระบบย่อยอาหาร
  • ผนังหลอดอาหารประกอบด้วย 3 ชั้น: เมือก
  • - แสดงโดยเยื่อบุผิวเมือกที่ไม่ทำให้เคราตินหลายชั้น ชั้นนี้มีอัตราการเกิดใหม่สูง ภายนอกเยื่อเมือกของหลอดอาหารคล้ายกับเยื่อเมือกของคอหอยและมีโครงสร้างคล้ายกัน กล้ามเนื้อ
- เกิดจากเส้นใยกล้ามเนื้อวงกลมตามยาวและตามขวาง ต้องขอบคุณพวกเขาหลอดอาหารมีความสามารถในการบังคับให้ก้อนอาหารเคลื่อนไปในทิศทางที่ถูกต้อง (ไปยังกระเพาะอาหาร) ที่จุดเชื่อมต่อของหลอดอาหารเข้าสู่กระเพาะอาหารมีการหนาขึ้นของผนังกล้ามเนื้อ - กล้ามเนื้อหูรูด มีบทบาทเป็นวาล์วซึ่งช่วยให้อาหารไหลจากหลอดอาหารไปยังกระเพาะอาหารแบบทิศทางเดียวและป้องกันการเคลื่อนถอยหลังของเนื้อหาในกระเพาะอาหารไปยังหลอดอาหาร

Adventitia

- แสดงโดยเนื้อเยื่อเกี่ยวพันซึ่งทำหน้าที่เป็นตัวระงับและยึดกรอบของหลอดอาหาร ต้องขอบคุณเธอหลอดอาหารมีความยืดหยุ่น แต่ในขณะเดียวกันก็ไม่สูญเสียรูปร่างทางกายวิภาคและไม่เปลี่ยนตำแหน่ง

กระเพาะอาหาร

  • เป็นอวัยวะกลวงที่มีรูปร่างคล้ายถุงซึ่งเป็นส่วนที่หนาขึ้นของทางเดินอาหาร ในกระเพาะอาหารอาหารที่ได้รับจะถูกประมวลผลด้วยเอนไซม์และกรดไฮโดรคลอริกจำนวนหนึ่ง
  • ผนังของกระเพาะอาหารประกอบด้วยสามชั้น - เมือกกล้ามเนื้อและเยื่อบุช่องท้อง ลื่นไหล
  • - แสดงโดยเยื่อบุผิวเสาชั้นเดียว เซลล์ต่างๆของเยื่อบุผิวนี้จะสังเคราะห์และหลั่งเอนไซม์ย่อยอาหารและกรดไฮโดรคลอริกเข้าไปในกระเพาะอาหาร กล้ามเนื้อ

- แสดงด้วยสามชั้น - ตามยาววงกลมและเฉียง ด้วยการทำงานที่ประสานกันอย่างดีอาหารจึงถูกผสมในกระเพาะอาหารและการเคลื่อนไหวอย่างเป็นระบบไปยังลำไส้เล็กส่วนต้น

เยื่อบุช่องท้อง

- ด้านนอกครอบคลุมกระเพาะอาหารด้วยเนื้อเยื่อเมือกบาง ๆ คล้ายฟิล์ม เนื่องจากคุณสมบัติของมันกระเพาะอาหารจึงมีความสามารถในการเลื่อนเมื่อเทียบกับอวัยวะอื่น ๆ ระหว่างการเคลื่อนไหวที่เกิดจากเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อ

กิจกรรมการหลั่งทางเดินอาหาร

เอนไซม์

และกรดไฮโดรคลอริกถูกควบคุมโดยระบบประสาทอัตโนมัติ เสียงและกิจกรรมของการหดตัวของเส้นใยกล้ามเนื้อของหลอดอาหารกล้ามเนื้อหูรูด gastroesophageal ยังถูกควบคุมโดยระบบประสาทอัตโนมัติ

ระบบประสาทอัตโนมัติเป็นส่วนหนึ่งของระบบประสาทส่วนกลางที่รับผิดชอบในการควบคุมการทำงานของอวัยวะภายในหลอดเลือดและอื่น ๆ โดยไม่สมัครใจ แต่ระบบประสาทอัตโนมัติมีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับระบบประสาทส่วนที่เหลือซึ่งส่งผลกระทบอย่างมากต่อระบบประสาท

กลไกของอาการเสียดท้อง

อิจฉาริษยาเกิดขึ้นเมื่อเนื้อหาในกระเพาะอาหารเข้าไปในลูเมนของโพรงหลอดอาหาร สิ่งนี้ก็คือเยื่อบุกระเพาะอาหารได้รับการปรับให้แน่ใจว่าความเป็นกรดสูงของน้ำย่อยและเอนไซม์ย่อยอาหารจะไม่ทำลายมัน

แต่เยื่อเมือกของหลอดอาหารไม่มีการป้องกันปัจจัยก้าวร้าวของน้ำย่อย ด้วยเหตุนี้การไหลกลับของเนื้อหาในกระเพาะอาหารเข้าไปในหลอดอาหารจึงมาพร้อมกับสารเคมีและเอนไซม์

เผาไหม้

เยื่อเมือกของหลอดอาหาร

  • การเผาไหม้นี้ทำให้เกิดอาการแสบร้อนไม่สบายตัวและปวดแม้กระทั่งในระหว่างการไหลย้อนของ gastroesophageal อย่างที่คุณเห็นอาการเสียดท้องไม่ใช่โรคที่เป็นอิสระ แต่เป็นอาการของเงื่อนไขและโรคบางอย่าง เราเขียนเกี่ยวกับพวกเขาในส่วนถัดไปของบทความ
  • สาเหตุของอาการเสียดท้อง การกินมากเกินไป
  • - อาหารไม่สามารถพอดีกับกระเพาะอาหารได้และความดันที่สร้างขึ้นเมื่อผสมอาหารจะนำไปสู่การกลับไปที่หลอดอาหาร การตั้งครรภ์
  • - ในการตั้งครรภ์ช่วงปลายอาการเสียดท้องอาจเกิดจากหลายปัจจัย: การเพิ่มขึ้นของความดันในช่องท้อง (เนื่องจากการเพิ่มขึ้นของปริมาณมดลูก) และการเพิ่มขึ้นของระดับฮอร์โมนในเลือดที่คลายตัวของเส้นใย เนื้อเยื่อกล้ามเนื้อเรียบ (ซึ่งประกอบด้วยมดลูกและกล้ามเนื้อของหลอดอาหารและกระเพาะอาหาร) การใช้ยา
  • ซึ่งสามารถเพิ่มความเป็นกรดของกระเพาะอาหารรบกวนการทำงานของระบบประสาทอัตโนมัติเปลี่ยนโทนของเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อ เพิ่มความเป็นกรดของกระเพาะอาหาร
  • - การหลั่งกรดไฮโดรคลอริกมากเกินไปอาจนำไปสู่กระบวนการอักเสบที่ผนังของกระเพาะอาหารซึ่งอาจทำให้เกิดกรดไหลย้อนได้ ไส้เลื่อนกระบังลมของหลอดอาหาร
  • ... โดยปกติพื้นที่ของหลอดอาหารในที่ที่ผ่านกะบังลมจะแคบและอยู่ติดกับกล้ามเนื้อหูรูด ในบางกรณีการขยายตัวของหลอดอาหารจะสังเกตเห็นได้ในสถานที่นี้โดยเฉพาะ ข้อบกพร่องนี้ทำให้ไม่สามารถปิดหูรูด gastroesophageal ได้ โรคเบาหวาน

- นำไปสู่การหยุดชะงักของการแลกเปลี่ยนก๊าซและกระบวนการเผาผลาญในเนื้อเยื่อซึ่งอาจนำไปสู่การหยุดชะงักของเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อเรียบ นอกจากนี้การไหลเวียนที่ไม่ดีในกระเพาะอาหารอาจทำให้ความเป็นกรดเพิ่มขึ้น

อิจฉาริษยาเนื่องจากความผิดปกติของระบบประสาท

- ตามกฎแล้วจะพบได้ในคนที่มีจิตใจอ่อนแอ (เป็นโรคซึมเศร้าหรือมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคฮิสทีเรีย) ความผิดปกติทางจิตส่งผลต่อการทำงานของระบบประสาทอัตโนมัติซึ่งในกรณีเหล่านี้จะควบคุมโทนของเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อของหลอดอาหารและกระเพาะอาหารไม่ถูกต้องและยังเป็นสาเหตุของการก่อตัวของกรดไฮโดรคลอริกที่เพิ่มขึ้น

จะทำอย่างไรถ้าคุณมีอาการเสียดท้อง?

ในการวินิจฉัยสาเหตุของอาการเสียดท้องคุณต้องขอคำแนะนำส่วนตัวจากแพทย์หรือแพทย์ระบบทางเดินอาหาร

ในการตรวจแพทย์จะให้ความสนใจกับรูปร่างของหน้าอก (ความโค้งของหน้าอกอาจเป็นสาเหตุหนึ่งของกรดไหลย้อน) เสียงหัวใจจังหวะการเต้นของชีพจร (บางครั้งสัญญาณของอาการเสียดท้องอาจทำให้เข้าใจผิดได้

angina pectoris
  1. ) ประเมินช่องท้องด้วยการสัมผัส (ความตึงเครียดในกล้ามเนื้อหน้าท้องอาจบ่งบอกถึงกระบวนการอักเสบที่รุนแรง) สำหรับการศึกษารายละเอียดเพิ่มเติมคุณจะต้อง
  2. การตรวจด้วยเครื่องมือ FEGDS (fibroesophagastroduodenoscopy)
  3. - ช่วยให้คุณตรวจดูเยื่อเมือกของหลอดอาหารกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้นด้วยสายตา ด้วยอาการเสียดท้องตามกฎแล้วจะตรวจพบเยื่อเมือกที่อักเสบของหลอดอาหารในบางกรณีอาจมีการสึกกร่อนและเป็นแผลในเยื่อเมือก นอกจากนี้ยังสามารถตรวจพบเนื้องอกของหลอดอาหารซีสต์และการบาดเจ็บอื่น ๆ
  • ความคมชัดของฟลูออโรสโคป - ช่วยให้คุณศึกษาพลวัตของการเคลื่อนที่ของสารผ่านหลอดอาหารและกระเพาะอาหารรวมทั้งระบุลักษณะทางกายวิภาคและพยาธิสภาพของอวัยวะแต่ละส่วน (เนื้องอกซีสต์ไส้เลื่อนของหลอดอาหาร)
  • การวิจัยในห้องปฏิบัติการ: เคมีในเลือด

สวมเสื้อผ้าที่ไม่บีบอัดช่องท้อง

(น้ำตาลในเลือดระดับแกสตริน) - ฮอร์โมนเหล่านี้อาจทำให้เกิดการหลั่งน้ำย่อยเพิ่มขึ้น

  1. การวิเคราะห์น้ำในกระเพาะอาหารในห้องปฏิบัติการ (การกำหนดความเป็นกรด) - ช่วยให้คุณระบุสาเหตุหนึ่งของอาการเสียดท้อง
  2. วิธีกำจัดอาการเสียดท้อง? เปลี่ยนอาหารของคุณ
  3. - อาหารเศษส่วนจะช่วยลดความถี่ของอาการเสียดท้อง พยายามกินให้บ่อยขึ้น - 5-6 ครั้งต่อวัน แต่ในปริมาณเล็กน้อย กำจัดอาหารรสเปรี้ยวออกจากอาหารของคุณ
  4. ลดปริมาณเครื่องเทศในอาหารทุกจานให้เหลือน้อยที่สุด ความเผ็ดร้อนความเค็มทำให้น้ำย่อยหลั่งออกมามากขึ้น
  5. อย่ากินอาหารก่อนนอนและพักผ่อน ... แนะนำให้รับประทานอาหารมื้อสุดท้ายก่อนนอนน้อยกว่าหนึ่งชั่วโมง กินน้อย ๆ ก่อนนอน
  6. นมไม่ทำให้สภาพดีขึ้น ลดอาการเสียดท้องชั่วคราวเท่านั้น แต่หลังจากผ่านไป 20-30 นาทีการกินนมจะเพิ่มการหลั่งของกระเพาะอาหาร พยายามทานอาหารที่อุดมไปด้วยไฟเบอร์
  7. (ผักผลไม้ขนมปังหยาบ) ด้วยอาการเสียดท้องข้าวโอ๊ตต้มในน้ำจะมีประโยชน์ต่อเยื่อเมือกในกระเพาะอาหารและหลอดอาหาร

ลดปริมาณไขมันของคุณให้น้อยที่สุด

... ไขมันต้องการกระบวนการในกระเพาะอาหารนานขึ้นดังนั้นจึงกระตุ้นการผลิตน้ำย่อย

ควรหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

ยาอิจฉาริษยา

ในการรักษาอาการเสียดท้องจะใช้ยากลุ่มต่างๆ อย่างไรก็ตามควรระลึกไว้เสมอว่าอาการเสียดท้องไม่ใช่โรคที่เป็นอิสระ แต่เป็นเพียงอาการของความเจ็บป่วยหรืออาการรบกวนเท่านั้น ดังนั้นก่อนอื่นเพื่อป้องกันการกลับเป็นซ้ำของอาการเสียดท้องจำเป็นต้องรักษาโรคด้วยตัวเอง ในกรณีของการตั้งครรภ์ตามกฎแล้วหลังจากคลอดเด็กอาการเสียดท้องจะหายไปเอง

เนื่องจากกรดไฮโดรคลอริกมีผลในการทำลายผนังของหลอดอาหารในระหว่างการไหลย้อนจึงเป็นเหตุผลที่จะลดความเป็นกรดของน้ำในกระเพาะอาหาร

มียาหลายกลุ่มที่รับมือกับงานนี้
  • ยาลดกรดอิจฉาริษยา
  • การเตรียมการเหล่านี้ประกอบด้วยสารประกอบทางเคมีที่ทำให้ความเป็นกรดเป็นกลาง (อะลูมิเนียมไฮดรอกไซด์แมกนีเซียมไฮดรอกไซด์แคลเซียมคาร์บอเนตแมกนีเซียมไฮดรอกซีคาร์โบเนต) เมื่อเข้าสู่ปฏิกิริยาทางเคมีในโพรงของหลอดอาหารและกระเพาะอาหารสารประกอบเหล่านี้จะทำให้ความเป็นกรดเป็นกลาง
  • ประโยชน์ของยาลดกรด:
  • อย่าให้มีผลกระทบต่อร่างกายโดยทั่วไป
มีผลอย่างรวดเร็ว
  • ราคาไม่แพง
  • ยาเหล่านี้สามารถใช้ได้ในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร
  • ข้อเสียของยาลดกรด:
อาจทำให้เกิดอาการท้องผูกหรือท้องร่วง มีผลในระยะสั้น (ลดความเป็นกรด) การใช้งานในระยะยาวอาจทำให้เกิดความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์

ยาลดการหลั่งกรดในกระเพาะอาหาร (ตัวป้องกันปั๊มโปรตอน,

H2 ฮิสตามีนบล็อค)

ตัวป้องกันปั๊มโปรตอน

- ยาเหล่านี้ขัดขวางความสามารถในการหลั่งเซลล์ของเยื่อบุกระเพาะอาหารในการผลิตกรดไฮโดรคลอริก ดังนั้นความเป็นกรดของกระเพาะอาหารจึงลดลง

  • H2 blockers ของตัวรับ githamine
  • ... ยาเหล่านี้จับเฉพาะกับพื้นผิวของเซลล์หลั่งในกระเพาะอาหารที่ตัวรับฮิสตามีน H2 ปิดกั้นพวกมัน เนื่องจากการปิดกั้นนี้ทำให้การหลั่งกรดไฮโดรคลอริกลดลง
  • ประโยชน์ของยาที่ช่วยลดการหลั่ง

มีผลยาวนาน

  • ไม่ส่งผลกระทบต่อการทำงานของ peristalsis
  • การนัดหมายที่เป็นไปได้ในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร
  • ข้อเสียของยาลดการหลั่ง

หลังจากเริ่มมีอาการไม่เกิน 30 นาทีต่อมา

มีอิทธิพลต่อการทำงานของยาอื่น ๆ ที่รับประทาน

อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนรุนแรงได้ดังนั้นจึงสามารถใช้งานได้ภายใต้การดูแลของแพทย์ที่เข้าร่วมเท่านั้น

เบกกิ้งโซดาสามารถรักษาอาการเสียดท้องได้หรือไม่?

ในความเป็นจริงโซดาเข้าสู่ปฏิกิริยาทางเคมีกับกรดไฮโดรคลอริกทำให้เป็นกลางซึ่งจะช่วยลดความเป็นกรดของกระเพาะอาหาร อย่างไรก็ตามโซดามีข้อเสียเปรียบที่สำคัญอย่างหนึ่งคือในระหว่างปฏิกิริยาทางเคมีคาร์บอนไดออกไซด์จำนวนมากจะถูกปล่อยออกมาซึ่งทำหน้าที่ระคายเคืองต่อเยื่อบุกระเพาะอาหารและกระตุ้นให้ผลิตน้ำย่อยมากขึ้น ดังนั้นการรักษาอาการเสียดท้องด้วยโซดาก็เหมือนกับการดับไฟด้วยน้ำมันเบนซิน

การรักษาอาการเสียดท้องในระหว่างตั้งครรภ์

เพื่อลดความถี่ของการเกิดอาการเสียดท้องก่อนอื่นหญิงตั้งครรภ์ควรปฏิบัติตามโภชนาการที่เป็นเศษส่วนอย่าใช้เวลาในแนวนอนเร็วกว่า 30-45 นาทีหลังรับประทานอาหารรับประทานอาหารในส่วนเล็ก ๆ การนอนหลับหรือพักผ่อนในระหว่างวันควรใช้เวลา ตำแหน่งในส่วนหัวของลำตัวที่ยกขึ้น (มุมประมาณ 15-25 องศา)

ในระหว่างตั้งครรภ์จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงการใช้ยาใด ๆ อย่างไรก็ตามความเป็นไปได้ที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนรวมถึงความช่วยเหลือทางการแพทย์สำหรับอาการเสียดท้อง

พิจารณากลุ่มยาที่สามารถใช้สำหรับอาการเสียดท้องในระหว่างตั้งครรภ์

การเตรียมการจากกลุ่มยาลดกรด

การใช้ยาเหล่านี้ในระหว่างตั้งครรภ์เป็นไปได้อย่างไรก็ตามควรระลึกไว้เสมอว่ายาเช่น Almagel หรือ Maalox หากรับประทานเป็นประจำอาจทำให้เกิดอาการท้องผูกได้ เนื่องจากผู้หญิงจำนวนมากในระหว่างตั้งครรภ์และไม่มียาเหล่านี้มีปัจจัยที่ไม่พึงประสงค์นี้จึงควรยกเว้นยาเหล่านี้ให้เป็นวิธีหลักในการรักษาอาการเสียดท้อง ยาของ Rennie ไม่มีผลดังกล่าว (ไม่ทำให้เกิดอาการท้องผูก) ดังนั้นจึงเป็นยาที่เลือกใช้ในระหว่างตั้งครรภ์

-

ยาบางตัวจากกลุ่มได้รับการทดสอบ

ยาลดความอ้วน

H2 ฮิสตามีนบล็อค

Ranitidine, Cimetidine

... ยาเหล่านี้ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าปลอดภัยเมื่อใช้ในระหว่างตั้งครรภ์

ยังไม่มีการศึกษายาจากกลุ่มยาป้องกันการหลั่งโปรตอนปั๊มเพื่อความปลอดภัยในระหว่างตั้งครรภ์ ดังนั้นคุณควรละเว้น (สามารถใช้โดยได้รับอนุญาตจากนรีแพทย์ของคุณ)

สวัสดีผู้อ่านที่รัก ปรากฏการณ์ทางสรีรวิทยาเช่นอาการเสียดท้องเกิดขึ้นบ่อยครั้ง เฉพาะในประเทศของเราประมาณครึ่งหนึ่งของประชากรวัยผู้ใหญ่เท่านั้นที่ประสบปัญหานี้เป็นครั้งคราว แต่เด็กก็ไม่ได้รับภูมิคุ้มกันเช่นกัน อาการเสียดท้องยังเป็นบ่อยในระหว่างตั้งครรภ์ หลายคนรู้โดยตรงว่าอาการดังกล่าวก่อกวนได้อย่างไร ดังนั้นคุณจำเป็นต้องรู้วิธีกำจัดอาการเสียดท้องอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพรวมทั้งค้นหาสาเหตุของปรากฏการณ์ที่ไม่พึงประสงค์นี้

เกิดข้อผิดพลาดระหว่างการดาวน์โหลด

อาการเสียดท้องมาจากไหน - มันคืออะไร

บางครั้งหลังรับประทานอาหารจะมีความรู้สึกไม่สบายตัวหรือแสบร้อนบริเวณหลอดอาหารและคอหอยพร้อมด้วยอาการเรอเจ็บหน้าอกและมีรสขมเปรี้ยวฉุน อาการนี้เรียกว่าอาการเสียดท้อง

  1. มันพัฒนาจากการกระทำที่ก้าวร้าวของน้ำย่อยที่ผนังของหลอดอาหารในระหว่างการไหลย้อนของกระเพาะอาหาร - การเคลื่อนที่ย้อนกลับของมวลอาหารของเหลวหรือก๊าซจากกระเพาะอาหารขึ้นไป
  2. คนที่มีสุขภาพสมบูรณ์ก็สามารถเผชิญกับสิ่งนี้ได้เช่นกัน แต่อาการเสียดท้องบ่อยๆบ่งบอกถึงสภาพทางพยาธิวิทยา
  3. ปัจจัยต่าง ๆ อาจทำให้เกิดอาการแสบร้อนในลำคอ:
  4. กินมากเกินไปกินตอนกลางคืน
  5. การดื่มแอลกอฮอล์เครื่องดื่มร้อนกาแฟช็อคโกแลตผลไม้รสเปรี้ยวอาหารที่มีไขมันสารปรุงแต่งมิ้นต์
  6. น้ำหนักเกิน.
  7. การตั้งครรภ์
  8. สูบบุหรี่.
  9. เสื้อผ้าหรือเข็มขัดที่รัดหน้าท้อง
  10. ความสามารถในการปิดของกล้ามเนื้อหูรูดหลอดอาหารส่วนล่างที่อ่อนแอ

กรดในกระเพาะอาหารส่วนเกินเนื่องจากอาหารที่เป็นกรดยาหรือโรคกระเพาะ

การเป็นแผลของเยื่อเมือกของหลอดอาหารการตีบทางพยาธิวิทยา (การตีบ) การปรากฏตัวของการเติบโตของเนื้องอกในนั้น

การละเมิดการทำงานของมอเตอร์ของหลอดอาหารกระเพาะอาหารหรือลำไส้เล็กส่วนต้น 12.

วิธีกำจัดอาการเสียดท้องอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพที่บ้าน

เพื่อขจัดความรู้สึกแสบร้อนคุณสามารถใช้วิธีชั่วคราวต่างๆ หลายชนิดไม่เป็นอันตรายและบางชนิดอาจเป็นอันตรายและควรใช้ด้วยความระมัดระวัง

นอกจากนี้เภสัชวิทยาสมัยใหม่ยังมียาสำหรับอาการเสียดท้องให้เลือกมากมาย น่าเสียดายที่ไม่มีวิธีที่เป็นสากลในการจัดการและคุณต้องเลือกกองทุนเป็นรายบุคคล

1. "น้ำผลไม้บำบัด"

น้ำผักต่างๆใช้สำหรับป้องกันและกำจัดอาการเสียดท้อง

อาจเป็นการบีบจาก:

- กะหล่ำปลี;

- แครอท;

- หัวผักกาด;

- พาสลีย์;

อิจฉาริษยา

- รากผักชีฝรั่ง

- มันฝรั่ง.

ควรรับประทานก่อนอาหารในปริมาณช้อนขนาดใหญ่หลาย ๆ ช้อน สามารถผสมกันได้ทุกสัดส่วน ควรระลึกไว้เสมอว่าไม่สามารถบริโภคน้ำบีทรูทสดได้ ต้องบีบออกล่วงหน้าและปล่อยให้ยืนเป็นเวลาหลายชั่วโมง

การบำบัดด้วยน้ำผลไม้เป็นวิธีที่มีประโยชน์และปลอดภัยพอสมควรในการป้องกันอาการแสบร้อนในหลอดอาหาร น้ำมันฝรั่งมีประสิทธิภาพสูงสุดในการต่อต้านอาการเสียดท้อง สำหรับการเตรียมหัวจะถูกเลือกที่ยังไม่แตกหน่อและยังไม่เปลี่ยนเป็นสีเขียว

ควรล้างและลอกออก แต่ไม่จำเป็นต้องลอกเปลือกออก มันฝรั่งขูดถูกบีบออกด้วยวิธีที่สะดวก คุณต้องดื่มน้ำผลไม้สองสามนาทีหลังจากเตรียมโดยไม่ต้องกวนตะกอนแป้ง หลังจากกด 10 นาทีผลิตภัณฑ์จะสูญเสียคุณสมบัติทางยา

หากอาการเสียดท้องทรมานอยู่ตลอดเวลาคุณต้องดื่มน้ำมันฝรั่งทุกวันในแก้วในตอนเช้า ขอแนะนำให้เริ่มรับประทานอาหารไม่ช้ากว่าหนึ่งชั่วโมงต่อมา หลักสูตรการรับเข้าเรียนคือ 10 วัน หลังจากนั้นขอแนะนำให้หยุดพักในช่วงเวลาเดียวกันและทำซ้ำการบำบัดด้วยน้ำผลไม้ สามารถปฏิบัติตามแนวทางเหล่านี้ได้หลายวิธีเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่สม่ำเสมอ

  1. ไม่พึงปรารถนาที่จะดำเนินการรักษานี้ในฤดูใบไม้ผลิ - โซลานีนมีเวลาสะสมในมันฝรั่งซึ่งอาจทำให้เกิดพิษได้ คุณไม่ควรใช้วิธีนี้กับผู้ที่เป็นโรคเบาหวานหรือมีความเป็นกรดต่ำ นอกจากนี้คุณไม่สามารถละเมิดน้ำมันฝรั่งได้ การใช้มันในระยะยาวอาจทำให้เกิดปัญหากับตับอ่อน
  2. 2. การใช้พืชสมุนไพร
  3. การแพทย์ทางเลือกประกอบด้วยสูตรต่างๆสำหรับอาการเสียดท้อง ในการกำจัดมันจะใช้ชาสมุนไพรยาต้มและเงินทุนจากพืชแต่ละชนิด นี่คือตัวอย่างวิธีการรักษายอดนิยม
  4. การแช่ดอกคาโมมายล์เมาในปริมาณ 1 ช้อนโต๊ะล. ครั้งละจิบเล็ก ๆ ใช้วิธีการรักษาสามครั้งต่อวันเป็นเวลาสามสัปดาห์ ในการเตรียมเครื่องดื่มคุณต้องแช่วัตถุดิบขนาดใหญ่ 2-3 ช้อนโต๊ะในน้ำเดือดหนึ่งแก้วยืนยันจนกว่าจะเย็นและสะเด็ดน้ำ
  5. เหง้าว่านน้ำชนิดผงนำมาในปริมาณเล็กน้อยในรูปแบบดั้งเดิมหรือผสมกับน้ำ วิธีการรักษาได้ผลทันที แต่ไม่สามารถใช้ในกรณีที่อาการกำเริบของโรคไต
  6. รากฟักข้าว (20 กรัม) เทด้วยน้ำเดือด (1 ช้อนโต๊ะ) ผสมให้เข้ากันครึ่งชั่วโมงแล้วกรอง คุณต้องกินยา 0.5 ชั่วโมงก่อนมื้ออาหารหนึ่งช้อนเต็ม
  7. น้ำซุปมิ้นต์อุ่น ๆ ไม่ได้ผลสำหรับทุกคน บางครั้งความรู้สึกไม่พึงประสงค์ก็รุนแรงขึ้น แต่หลายคนจัดการกับอาการเสียดท้องด้วยวิธีนี้ พวกเขาชงสะระแหน่แห้งหนึ่งช้อนเต็มด้วยน้ำเดือดหนึ่งถ้วยและดื่มของเหลวที่เย็นลงเล็กน้อยในจิบแบบไม่เร่งรีบ
  8. เซนทอรีช้อนใหญ่เทด้วยน้ำเดือดหนึ่งแก้วและเก็บไว้ในห้องอบไอน้ำเป็นเวลา 20 นาที หลังจากเย็นตัวผลิตภัณฑ์จะถูกกรองและผสมกับน้ำผึ้งหนึ่งช้อนเต็ม เพื่อขจัดความรู้สึกแสบร้อนคุณต้องดื่มยาต้มครึ่งแก้ว

นมผงบดแห้งขนาดใหญ่เทลงในกระติกน้ำร้อนเทน้ำต้ม 200 มล. และเก็บไว้ 2-3 ชั่วโมงแช่เสร็จแล้วให้ดื่มในช้อนขนาดใหญ่ก่อนอาหารแต่ละมื้อ

เพื่อบรรเทาอาการเสียดท้องชาจะถูกแทนที่ด้วยแองเจลิกาบดเป็นฝุ่น (ส่วนผสมของใบกับเมล็ด) เตรียมเป็นใบชาตามปกติและดื่มได้โดยไม่ต้องรัด

ขั้นแรกให้เตรียมส่วนผสมของดอกคาโมไมล์สาโทเซนต์จอห์นและกล้าในอัตราส่วน 1: 2: 2 จากนั้น 0.5 ช้อนโต๊ะ ล. คอลเลกชันเทน้ำเดือด 300 มล. ทิ้งไว้ 20 นาทีกรองแช่ในช้อนขนาดใหญ่ก่อนอาหาร 3 r. ต่อวัน.

Image 1: อิจฉาริษยา - คลินิกแพทย์ประจำครอบครัว

3. การใช้เมล็ด

เมล็ดพืชต่างๆยังช่วยเรื่องอาการเสียดท้อง ตัวอย่างเช่นคุณสามารถใช้ยาต้มที่มีส่วนผสมของผักชีลาวและเมล็ดโป๊ยกั๊กในสัดส่วนที่เท่ากัน วัตถุดิบหนึ่งช้อนเต็มจุ่มลงในน้ำเดือดหนึ่งแก้วยืนยันจนกว่าของเหลวจะเย็นลงและดื่มในจิบเล็กน้อยจนกว่าอาการไม่พึงประสงค์จะหายไป

อีกวิธีหนึ่งคือการแช่เมล็ดแฟลกซ์ ที่นี่ผ้าลินินบดขนาดใหญ่หนึ่งช้อนเทลงบนน้ำเดือดหนึ่งแก้วในชั่วข้ามคืนและในตอนเช้ามวลหนาที่ได้จะถูกแบ่งออกเป็น 3 เสิร์ฟและบริโภคก่อนอาหารครึ่งชั่วโมง ควรระลึกไว้เสมอว่าเจลลี่นี้เป็นยาระบายที่มีฤทธิ์แรง และไม่ควรใช้ในกรณีที่ถุงน้ำดีอักเสบกำเริบ

วิธีการรักษาที่ดีอีกวิธีหนึ่งสำหรับอาการแสบร้อนอย่างกะทันหันคือถั่วเมล็ดแห้ง จำเป็นต้องบดถั่วหนึ่งกำมือในเครื่องบดกาแฟและใช้ผงที่ได้หนึ่งช้อนชาหากจำเป็น

สามารถล้างออกด้วยน้ำเปล่าหรือผสมในปริมาณเล็กน้อย หากไม่สามารถบดผลิตภัณฑ์ได้ให้เคี้ยวถั่วทั้งเมล็ดโดยนำไปนึ่งด้วยน้ำเดือดก่อนหน้านี้ 5-6 ชิ้นก็เพียงพอแล้ว ถั่วเขียวสดยังช่วย

ฟักทองและเมล็ดทานตะวันได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถรักษาอาการเสียดท้องได้อย่างมีประสิทธิภาพ คุณไม่ควรทอดเพียงแค่ทำให้แห้งเล็กน้อย พวกเขาจะกินในขณะท้องว่างในปริมาณเล็กน้อยหลังจากตื่นนอนและจากนั้นในช่วงบ่ายเมื่ออาการแสบร้อนปรากฏขึ้น

ด้วยอาการเสียดท้องบ่อยๆควรนำบัควีทเข้ามาในอาหาร สามารถรับประทานได้ในรูปแบบของธัญพืชซุปพาย ฯลฯ และเมื่อรู้สึกแสบร้อนในหลอดอาหารอย่างฉับพลันคุณสามารถนำธัญพืชเล็กน้อยมาบดเป็นแป้งได้

แต่ก่อนอื่นต้องทำให้แห้งในกระทะจนกว่าจะมีสีน้ำตาลอิ่มตัว พวกเขายังใช้วิธีการรักษาดังกล่าวสำหรับหลักสูตรสามสัปดาห์ในระหว่างนั้นจะกินหนึ่งในสามของช้อนเล็ก ๆ สามครั้งต่อวัน

โซดาเกลือและมัมมี่

วิธีแก้อาการเสียดท้องที่รู้จักกันดีคือแคลเซียมไบคาร์บอเนตซึ่งเป็นเบกกิ้งโซดาธรรมดา ๆ ใช้ในรูปบริสุทธิ์ในปริมาณ¼หรือ½ของช้อนขนาดเล็ก

Image 2: Heartburn - แพทย์ครอบครัวคลินิกคลินิก

มีคนผสมโซดากับน้ำอุ่นแล้วตักเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วมีคนส่งแป้งเข้าปากจากนั้นก็ดื่มลงไปเท่านั้น หลังจากนั้นคุณต้องคลายเข็มขัดและนั่งเงียบ ๆ ประมาณ 10 นาทีหากความรู้สึกไม่พึงประสงค์ในลำคอยังไม่หายไปให้ทำซ้ำขั้นตอน

บางครั้งเครื่องดื่มที่มีฟู่ทำจากโซดาโดยการผสมสารละลายโซดากับน้ำส้มสายชู การใช้แอปเปิ้ลไซเดอร์จะดีกว่า แต่ในกรณีที่ไม่มีไซเดอร์แบบตั้งโต๊ะก็เหมาะสมเช่นเดียวกับกรดซิตริกหรือน้ำมะนาวธรรมชาติ

โซดาผสมกับส่วนประกอบที่เป็นกรด 1: 1 (ใช้ผลึก "มะนาว" ถึงครึ่งหนึ่ง) ทันทีที่ฟองเหลวคุณต้องดื่มมัน วิธีนี้ช่วยให้คุณระงับอาการเสียดท้องได้เร็วมาก แต่ก็เป็นวิธีที่เป็นอันตรายที่สุดวิธีหนึ่งที่สามารถใช้ได้น้อยมากในรูปแบบของการช่วยเหลือฉุกเฉิน

  1. คุณต้องเข้าใจว่านี่เป็นวิธีการรักษาตามอาการที่ช่วยขจัดอาการภายนอก ดังนั้นเมื่อมีอาการเสียดท้องบ่อยๆจึงจำเป็นต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเพื่อระบุสาเหตุที่แท้จริงของพยาธิวิทยาและเข้าร่วมในการรักษาที่ตรงเป้าหมาย
  2. เมื่อโซดาเข้าสู่โพรงในกระเพาะอาหารจะทำปฏิกิริยากับกรดที่อยู่ที่นั่น คาร์บอนไดออกไซด์จะถูกปล่อยออกมา มันออกฤทธิ์ที่เยื่อเมือกอย่างระคายเคืองซึ่งอาจทำให้เกิดอาการเสียดท้องใหม่ที่รุนแรงขึ้นเนื่องจากการผลิตน้ำย่อยที่เพิ่มขึ้น
  3. แต่อันตรายจากไบคาร์บอเนตไม่ได้มีเพียงเท่านี้ หากถูกทารุณกรรมจะนำไปสู่ผลกระทบเชิงลบหลายประการ
  4. ความเข้มข้นของโซเดียมในร่างกายเพิ่มขึ้น
  5. การขับโพแทสเซียมไอออนออกจากร่างกายจะเพิ่มขึ้นซึ่งส่งผลเสียต่อการทำงานของหัวใจ
  6. ความยืดหยุ่นของหลอดเลือดลดลงความเปราะบางเพิ่มขึ้น

การทำงานของไตเสื่อมลงสังเกตเห็นความเมื่อยล้าของของเหลว

pH ของสภาพแวดล้อมต่างๆในร่างกายสูงขึ้นรวมทั้งเลือดและอัลคาโลซิสพัฒนาขึ้น

อารมณ์เสียในการย่อยอาหารมักเกิดขึ้นอาการปวดหัวปฏิกิริยาทางประสาทอาการกระตุกของอวัยวะภายในอาจปรากฏขึ้น

เกลือยังใช้เป็นยาสำหรับอาการเสียดท้อง สำหรับสิ่งนี้¼ h. L. คริสตัลวางอยู่ในปากและละลาย สิ่งนี้จะช่วยในการเริ่มต้นการสังเคราะห์เอนไซม์ที่ต่อต้านการทำงานของน้ำดี

Shilajit ยังใช้เป็นยากระตุ้น พวกเขาดื่มก่อนนอนและในตอนเช้าเป็นเวลา 4 สัปดาห์โดยผสมเรซิน 0.2 กรัมกับนมน้ำหรือน้ำผึ้งหนึ่งช้อนเต็ม หากคุณต้องการทำซ้ำหลักสูตรการรักษาขั้นแรกคุณควรหยุดพักสองสัปดาห์ เนื่องจากมัมมี่มีสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพจึงไม่สามารถรับประทานได้ในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตรด้วยโรคฮีโมฟีเลียความดันโลหิตสูงและอายุต่ำกว่า 3 ปี

วิดีโอ

ภาพจากการ์ตูนเรื่อง Dobrynya Nikitich and the Serpent Gorynych

อาการเสียดท้องคืออะไรและแสดงออกอย่างไร

ความรู้สึกแสบร้อนหลังกระดูกหน้าอกเกิดจากกรดในกระเพาะอาหารเข้าไปในหลอดอาหาร แพทย์เรียกกระบวนการนี้ว่ากรดไหลย้อน gastroesophageal ในความเป็นจริงกรดจะเผาไหม้เยื่อบุหลอดอาหารซึ่งบอบบางกว่ากระเพาะอาหาร

อิจฉาริษยามักจะปรากฏขึ้นหลังจากรับประทานอาหารและบางครั้ง - ตอนกลางคืน มันได้รับการปรับปรุงในตำแหน่งโกหกหรือเมื่อคุณผอม มักจะมาพร้อมกับรสขมหรือรสเปรี้ยวในปาก บ่อยครั้งที่มีอาการไอ, ฟัก, เสียงแหบแห้ง, ท้องอืดและคลื่นไส้

ทำไมเธอถึงเกิดขึ้น

  • ปกติกรดออกมาจากกระเพาะอาหาร - มันไม่ควรพลาดกล้ามเนื้อหูรูดของหลอดอาหาร นี่คือกล้ามเนื้อแหวนที่ถูกบีบอัดและปิดทางเข้า
  • ในคนที่มีสุขภาพร่างกายกล้ามเนื้อหูรูดผ่อนคลายเท่านั้นในขณะที่กิน เมื่ออิจฉาริษยาเขาอ่อนแอลงและสามารถเปิดได้ตลอดเวลาซึ่งเป็นสาเหตุที่กรดตกลงไปในหลอดอาหาร
  • บางครั้งอิจฉาริษยาเกิดขึ้นในคนที่มีสุขภาพดี มันสามารถกระตุ้นสาเหตุดังกล่าว:
  • น้ำหนักเกิน;
  • กาแฟ, แอลกอฮอล์, ช็อคโกแลต, มันหรืออาหารเฉียบพลัน;
  • การสูบบุหรี่

การตั้งครรภ์ที่มดลูกที่กำลังเติบโตกดหน้าท้อง

ความเครียดและความวิตกกังวล

ยาแก้ปวดต้านการอักเสบ (ตัวอย่างเช่น ibuprofen หรือ paracetamol)

คนที่มีสุขภาพดีคนที่มีสุขภาพดีไม่ค่อย (น้อยกว่าสองครั้งต่อสัปดาห์) และผ่านไปอย่างรวดเร็ว

หากสิ่งนี้เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องเป็นไปได้มากที่สุดคุณได้พัฒนาโรคกรดไหลย้อนของ Gastroesophageal (Gerd)

  • นอกจากนี้อิจฉาริษยาสามารถทำให้ไส้เลื่อนของรูหลอดอาหารของไดอะแฟรมเมื่อส่วนของกระเพาะอาหารถูกผลักผ่านไดอะแฟรมเข้าไปในหน้าอก
  • ผลิตภัณฑ์อะไรที่ทำให้อิจฉาริษยา
  • หลีกเลี่ยงพวกเขาถ้าคุณทุกข์ทรมานจากอิจฉาริษยา:
  • อาหารรสเผ็ด;
  • คันธนู;
  • ส้ม;
  • ผลิตภัณฑ์มะเขือเทศเช่นซอสมะเขือเทศ
  • อาหารไขมันหรือผัด;
  • สะระแหน่;

ช็อคโกแลต;

เครื่องดื่มแอลกอฮอล์เครื่องดื่มอัดลมกาแฟหรือเครื่องดื่มอื่น ๆ พร้อมคาเฟอีน

จานไขมัน

อาหารอื่นใดถ้าคุณกินมันมากเกินไปอาจทำให้อิจฉาริษยา - จากกรดในกระเพาะอาหารแออัดแทรกซึมเข้าไปในหลอดอาหารได้อย่างง่ายดาย

อะไรคืออันตรายอิจฉาริษยา

ถ้ามันเกิดขึ้นไม่ค่อยไม่มีอะไรเลย แต่การระคายเคืองอย่างต่อเนื่องของเยื่อเมือกในระหว่างโรคกรดไหลย้อนของ Gastroesophageal ทำให้เกิดความเสียหายของหลอดอาหารที่เป็นอันตรายเช่นหลอดอาหารอักเสบ, Barreta หลอดอาหารหรือแม้แต่โรคมะเร็ง

12 ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับโรคมะเร็ง - ในแกลเลอรี่ของเรา:

  • เมื่อใดที่จะไปพบแพทย์
  • เรียกรถพยาบาลหากคุณรู้สึกถึงการเผาไหม้ที่แข็งแกร่งหรือบีบเจ็บหน้าอกโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อผสมผสานกับความเจ็บปวดในมือกรามหรือด้านหลังรวมถึงหายใจถี่ บางครั้งหัวใจวายถูกหลอกลวงภายใต้อิจฉาริษยา
  • ลงทะเบียนเพื่อรับแผนกต้อนรับให้กับนักบำบัดหาก:
  • สุภาพบุรุษเกิดขึ้นบ่อยกว่าสองครั้งต่อสัปดาห์
  • แท็บเล็ตไม่ช่วย

มันเป็นเรื่องยากสำหรับคุณที่จะกลืนอาหาร

ร่วมกับอิจฉาริษยารบกวนอาการคลื่นไส้หรืออาเจียนอย่างต่อเนื่อง

  • คุณลดน้ำหนักเนื่องจากขาดความอยากอาหารหรือกลัวอิจฉาริษยา
  • อะไรจะช่วยเมื่ออิจฉาริษยา
  • หากคุณต้องการกำจัดอิจฉาริษยาตอนนี้ลองใช้ยาที่ไม่สามารถปรับได้เหล่านี้:

Antacids (Maalox, Almagel) พวกเขาต่อต้านกรดในกระเพาะอาหาร ยาลดกรดจะลบอาการอย่างรวดเร็ว แต่พวกเขาไม่ได้ป้องกันหลอดอาหารจากการกระทำของกรดที่เป็นอันตราย

H2 Receptor Blockers (Famotidine. Ranitidine) พวกเขาลดการผลิตกรดในกระเพาะอาหารจึงป้องกันความเสียหายต่อหลอดอาหาร มีอาการแอนตัวส์ช้าลง

สารยับยั้งปั๊มโปรตอน (Omeprazole, Rabeprazole) ลดความเป็นกรดของน้ำย่อย

หากไม่มีแท็บเล็ตมือจับหมากฝรั่ง การศึกษาแสดงให้เห็นว่าในขณะเดียวกันก็ผลิตน้ำลายมากขึ้นซึ่งไหลลงสู่หลอดอาหารและทำให้กรดเป็นกลาง

วิธีการป้องกันอาการนี้

การอิจฉาริษยารบกวนคุณมากที่สุดเท่าที่จะทำได้ขอสงวนยาไม่เพียง แต่ยังมีนิสัยที่มีประโยชน์

อย่ากินมากเกินไป

แม้ว่ากล้ามเนื้อหูรูดของหลอดอาหารจะไม่อ่อนตัวลงอาหารมากเกินไปในกระเพาะอาหารจะเพิ่มความดันและกรดสามารถตกอยู่ในหลอดอาหาร

ลดน้ำหนัก

ไขมันที่มากเกินไปในช่องท้องจะเพิ่มแรงกดดันต่อกล้ามเนื้อหูรูดซึ่งเป็นสาเหตุที่อ่อนแอและเปิดง่ายขึ้น

ในแกลเลอรี่รวบรวมภาพยนตร์ 19 เรื่องเกี่ยวกับอาหารและลดความอ้วนสำหรับวันหยุดปีใหม่:

กินคาร์โบไฮเดรตน้อยลง

ยิ่งคาร์โบไฮเดรตในกระเพาะอาหารมากขึ้นพวกเขาจะย่อยได้นานขึ้น สิ่งนี้ช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่ผลิตก๊าซ หลังหันกดดันต่อกล้ามเนื้อหูรูดและทำให้มันอ่อนแอลง

ดื่มแอลกอฮอล์น้อยลง

เอทานอลช่วยเพิ่มการผลิตกรดผ่อนคลายกล้ามเนื้อหูรูดของหลอดอาหารและลดความสามารถของหลอดอาหารเพื่อกำจัดน้ำกระเพาะอาหาร

ดื่มกาแฟน้อยลง

กาแฟขัดขวางกล้ามเนื้อหูรูดของหลอดอาหารส่วนล่างชั่วคราวเพิ่มความเสี่ยงของกรดไหลย้อน

หลีกเลี่ยงธนูดิบ

หัวหอมสามารถระคายเคืองเยื่อเมือกที่เสียหายของหลอดอาหาร นอกจากนี้ยังช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย

อย่าดื่มน้ำส้มมากเกินไป

มันไม่ก่อให้เกิดการไหลย้อน แต่ระคายเคืองเยื่อเมือกเช่นกรดในกระเพาะอาหาร

ยกเตียงหัวเตียง

หากอิจฉาริษยาที่รบกวนจิตใจในเวลากลางคืนใส่หมอนที่สูงขึ้นใต้ศีรษะ

ลองนอนที่ด้านซ้ายด้วย เมื่อคุณเรียนรู้ทางด้านขวากรดในกระเพาะอาหารครอบคลุมกล้ามเนื้อหูรูดหลอดอาหารส่วนล่าง ในตำแหน่งนี้มันง่ายกว่าที่เธอจะเจาะหลอดอาหาร

อย่ากินสามชั่วโมงก่อนนอน

ดังนั้นคุณจึงลดปริมาณกรดในกระเพาะอาหารก่อนนอน

อย่าสวมใส่เสื้อผ้าปิด

นอกจากนี้ยังเพิ่มความดันภายในช่องท้องซึ่งทำให้กล้ามเนื้อหูรูดของหลอดอาหารอ่อนแอลง

จะทำอย่างไรกับอาการเสียดท้องและวิธีกำจัด

Добавить комментарий