Ano ang gagawin sa heartburn at kung paano ito mapupuksa

Basahin din:

Heartburn - Ito ay isang pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa at pagkasunog sa itaas na tiyan (rehiyon ng epigastric) at sa dibdib (mas tiyak, sa likod ng sternum - kasama ang lalamunan). Ang heartburn ay sanhi ng sobrang acidic na mga nilalaman ng tiyan na pumapasok sa esophagus. Para sa tiyan, ang isang acidic na kapaligiran ay normal, ito ay isang kinakailangang bahagi ng proseso ng pagtunaw. Ngunit ang lalamunan ay inilaan lamang para sa pagdadala ng pagkain, at ang pagpasok ng acid mula sa tiyan papunta dito ay nagdudulot ng pangangati ng mauhog lamad.

Mga sintomas na nauugnay sa heartburn

Ang heartburn ay madalas na sinamahan ng belching at bloating (utot). Ang mga pakiramdam ng pagduwal ay maaaring mangyari.

Lumilitaw ang Heartburn, bilang panuntunan, pagkatapos kumain at maaaring tumagal ng isang malaking oras - hanggang sa 2 oras o mas mahaba. Ang posisyon ng supine at bends ng katawan ay maaaring makapukaw o magpalala ng heartburn.

Sa ilang mga kaso, nagreklamo ang mga pasyente na ang heartburn ay ginagawang mahirap lunukin, makagambala sa pagtulog. Sa isang taong hika, ang heartburn ay maaaring maging sanhi ng paghinga sa lalamunan, pag-ubo, at paghihirapang huminga. Minsan ang heartburn ay maaaring mapagkamalan para sa isang nasusunog na pang-amoy sa dibdib na sanhi ng mga problema ng cardiovascular system (ito ay kung paano maaaring magpakita ng angina pectoris) Gayunpaman, ang isang nasusunog na sensasyon sa likod ng sternum na may angina pectoris ay karaniwang nangyayari pagkatapos ng ehersisyo o stress at hindi nauugnay sa paggamit ng pagkain. Sa kaso ng angina pectoris, ang nasusunog na sensasyon ay lilipas kung kumuha ka ng nitroglycerin, ngunit ang nitroglycerin ay hindi gumagana sa heartburn. Kung nagawa mong talunin ang heartburn sa nitroglycerin, kumunsulta sa isang cardiologist - kailangan mong gumawa ng ECG at suriin ang kalagayan ng puso. Mga Sanhi ng Heartburn

  • Ang heartburn ay maaaring mangyari kahit sa isang malusog na tao. Bilang direkta
  • sanhi ng heartburn
  • maaaring magsalita:
  • sobrang pagkain Sa sobrang dami ng pagkain na kinakain, lumalawak ang tiyan, at ang hangin sa lumen ng tiyan ay pumapasok sa lalamunan. Kasabay ng hangin, ang mga patak ng mga nilalaman ng gastric ay maaaring pumasok sa lalamunan;
  • masyadong maraming kinakain na prutas ng sitrus. Ang juice ng sitrus ay karagdagang nagdaragdag ng kaasiman sa tiyan, na humahantong sa pangangati ng mauhog lamad;
  • pampalasa at halamang gamot. Ang gastric mucosa ay inangkop sa mga pinggan ng isang tiyak na pagkapagod. Ang pagkain ng hindi inaasahang maanghang na pagkain (ilang kakaibang pinggan) ay malamang na maging sanhi ng heartburn sa iyo;
  • kape kung umiinom ka ng labis o napakalakas nito;
  • carbonated na inumin o pagkain na gumagawa ng gas. Ang mga gas na naipon sa tiyan ay dadaan sa lalamunan (belching), at sa parehong oras, ang mga patak ng nilalaman ng tiyan ay magagalit sa mauhog lamad;
  • ang aerophagia, iyon ay, lumamon ng hangin. Maaari mong lunukin ang hangin, halimbawa, kung nakikipag-usap ka habang kumakain;

Panoorin ang aming mga video:ilang mga gamot; stress nakakataas ng timbang at baluktot kaagad pagkatapos kumain, pagtaas ng presyon ng intra-tiyan.

  • Hilera
  • mga kadahilanan na kaaya-aya sa paglitaw ng heartburn
  • ... Ito:
  • naninigarilyo Ang usok ng tabako ay pumupukaw sa paglabas ng labis na gastric juice, na nanggagalit sa lining ng tiyan;

sobrang timbang (labis na timbang) Sa labis na timbang, pagtaas ng presyon ng intra-tiyan; pagbubuntis Sa kasong ito, tumataas ang presyon ng intra-tiyan sanhi ng pinalaki na matris; masyadong masikip na damit, pinipisil ang lukab ng tiyan.

Ang paulit-ulit na heartburn ay

sintomas ng maraming sakit ng gastrointestinal tract

, tulad ng:

Heartburn: Ano ang Dapat Gawin?

Sa isang atake ng heartburn, inireseta ng mga doktor ang mga adsorbent, enveling agent, at gamot na nagbabawas sa kaasiman. Ang soda ay madalas na ginagamit bilang isang lunas sa bahay, ngunit hindi kanais-nais na gamitin ito bilang isang regular na lunas. Ang soda, kahit na pinapag-neutralize nito ang acid, kapag pumapasok ito sa tiyan, ay nagdudulot ng pagtaas ng carbon dioxide, na nagtataguyod ng presyon sa loob ng tiyan at maaaring maging sanhi ng pangalawang atake ng heartburn.

  • Kung ang heartburn ay nangyayari sa pana-panahon, dapat ipalagay na mayroong ilang uri ng malalang karamdaman. Sa kasong ito, kinakailangan na kumunsulta sa isang gastroenterologist at sumailalim sa isang pagsusuri.
  • Pag-iwas sa heartburn
  • Anuman ang sanhi ng heartburn, may mga hakbang na maaari mong gawin na tiyak na makikinabang sa iyo:
  • kumain ng tama I-minimize ang pagkonsumo ng mataba, maanghang at maalat na pagkain. Subukang ubusin ang mas kaunting tsokolate, kape, alkohol, carbonated na inumin. Iwasan ang malalaking pagkain. Ang pagkain ay dapat na ngumunguya nang lubusan;
  • huwag matulog kaagad pagkatapos kumain, huwag magtaas ng timbang o yumuko;

magsuot ng damit na hindi pinipiga ang lukab ng tiyan;

panoorin ang iyong timbang;

tumigil sa paninigarilyo.

tumigil sa paninigarilyo.

Paggamot sa heartburn

  • Ang paggamot sa heartburn ay maaaring nahahati sa palatandaan (iyon ay, pagkilos sa heartburn mismo, bilang isang sintomas ng isang sakit at sa gayon ay binabawasan ang tindi at dalas nito) at pathogenetic (mula sa salitang pathogenesis - ang pagbuo ng sakit), iyon ay, ang sakit mismo, na sanhi ng heartburn.

Mga gamot sa heartburn

  • Halos lahat ng mga gamot para sa heartburn ay naglalayong bawasan ang kaasiman (at samakatuwid ay agresibo) ng gastric juice, na itinapon sa lalamunan. Mayroong dalawang grupo ng mga naturang gamot:

Ang mga antacid (i-neutralize ang hydrochloric acid ng gastric juice), ang paggamot na pangunahin na nagpapakilala, iyon ay, pagpapabuti ng kundisyon (ang heartburn ay bumababa o nawala nang ilang sandali at muling lilitaw), ngunit hindi kumikilos sa sanhi mismo (sakit).

  1. Ngunit ang ambag ng pangkat ng mga gamot na ito para sa heartburn ay napakalaki at kung minsan ay hindi mo magagawa nang wala sila. Ang mga ito ay isang kaligtasan para sa bigla at bihirang heartburn, at ang ilan sa mga ito ay maaaring magamit sa panahon ng pagbubuntis. Ang mga antacid ay maaaring mahihigop (halimbawa, baking soda, nasunog na magnesia, pinaghalong Bourget, pangunahing calcium carbonate, Rennie, Tams) at hindi nahihigop (phosphalugel, almagel, maalox, gastal, gaviscon). Pag-uusapan natin ang tungkol sa mga ito nang mas detalyado sa ibaba.
  2. Ang mga gamot na antisecretory ay mas seryosong mga remedyo para sa heartburn.

Hindi lamang nila na-neutralize ang hydrochloric acid, tulad ng antacids, ngunit pinipigilan itong mabuo. Ang pangkat ng mga gamot na ito ay maaaring maiugnay sa pathogenetic na paggamot, iyon ay, na naglalayong gamutin ang sakit. Mayroong dalawang pangkat ng mga antisecretory na gamot:

ang mga blocker ng H2-histamine receptor (iyon ay, ang mga gamot na ito ay humahadlang sa mga espesyal na H2-histamine receptor ng gastric mucosa at dahil doon ay makagambala sa pagbuo ng hydrochloric acid). Halimbawa, cimetidine, ranitidine, famotidine.

  • proton pump inhibitors - supilin ang paggawa ng hydrochloric acid sa pamamagitan ng pagharang sa isang espesyal na proton pump (kung saan dumaan ang mga electrolytes) ng mga cell ng gastric mucosa. Halimbawa, omeprazole, pantoprazole, lansoprazole.

Mga tabletas sa heartburn

  • Ang lahat ng mga gamot para sa heartburn, depende sa pagkakapare-pareho, ay maaaring nahahati sa mga syrup, gel at tablet. Madalas, ang mga sumusunod na tabletas para sa heartburn ay ginagamit:

Si Rennie ay isang nahihigop na antacid (tulad ng tinalakay sa itaas).

  • Mga chewable tablet na may lasa ng orange o mint. Mabilis silang hinihigop, na-neutralize ang hydrochloric acid ng gastric juice at sa gayon protektahan ang lalamunan at tiyan. Ngunit ang epekto ay hindi matagal. Ang kawalan ng lahat ng hinihigop na antacids ay pagkatapos ng pagtatapos ng pagkilos ng gamot, nangyayari ang isang pabalik na epekto ("acid rebound"), kapag ang hydrochloric acid ay ginawa muli at sa mas maraming dami.

Ang Gastal ay isang antacid, hindi masisipsip na gamot.

Ito ay isang pinagsamang paghahanda na naglalaman ng mga aluminyo at magnesyong asing-gamot. Dahil dito, mayroon din itong proteksiyon na epekto sa gastric mucosa, hinaharangan ang mga enzyme ng apdo at apdo na asido. Ang mga hindi mahihigop na antacid ay walang acid rebound. Gumagawa kaagad pagkatapos ng pangangasiwa, ang epekto ay tumatagal mula 1-2 oras. Mayroong iba pang mga gamot na may katulad na komposisyon at epekto: maalox, almagel, altacid.

Ang Omeprazole ay isang gamot na antisecretory na humahadlang sa paggawa ng hydrochloric acid.

  • Ang bentahe ng pangkat na ito ng mga gamot para sa heartburn ay pangmatagalan at mas mabisang pagkilos. Ginagamit ito upang gamutin ang mga sakit ng gastrointestinal tract, isa sa mga sintomas na kung saan ay heartburn. Ang mas bagong henerasyon ng pangkat ng mga gamot na ito ay may kasamang pantoprazole (o sanpraz), lansoprazole, rabeprazole (o sanpraz).
  • Paano mapupuksa ang heartburn sa bahay
  • Karaniwang lumilitaw bigla ang Heartburn. Kapag may isang nasusunog na pang-amoy sa dibdib, kapaitan sa bibig at pagtambalin sa sandaling ito ay may isang pagnanais lamang na kumuha ng anumang lunas na magagamit sa bahay. Siyempre, ang pinakamahusay na pagpipilian ay ang anumang gamot na antacid na inilarawan namin sa itaas (Rennie, Almagel, Phosphalugel, Maalox, atbp.). Ngunit ang gabinete ng gamot sa bahay ay hindi laging may mga kinakailangang tabletas at isang parmasya na direktang naa-access. Kung ito ang kaso, maraming mga pagpipilian sa emerhensya upang isaalang-alang.
  • Ang soda para sa heartburn ay isang kilalang paraan upang matulungan ang iyong sarili sa kakulangan sa ginhawa na ito. Dissolve ang 1 kutsarita ng baking soda sa ½ basong tubig, dahan-dahang uminom.
  • Gatas - uminom ng isang basong gatas sa maliit na sips.
  • Uminom lamang ng isang basong tubig sa malalaking paghigop, para sa ilang mga tao ang tulong na ito ay tumutulong din.
  • Mineral na alkaline na tubig na walang gas. Kung may carbonated na magagamit, palabasin ang mga gas.

Sinigang na bigas, pinakuluang sa tubig.

Chamomile tea o tsaa.

Chamomile tea o tsaa.

Mahal. 1 kutsarita ng pulot, hugasan ng tubig.

Gayunpaman, hindi ka dapat gumamit ng anuman sa mga remedyo sa itaas na patuloy o walang pagkonsulta sa iyong doktor. Ang heartburn ay maaaring isang sintomas ng isa pang kondisyong medikal, at ang anumang hindi nakontrol na paggamot ay maaaring magkaroon ng mga seryosong kahihinatnan.

Soda para sa heartburn

Kung tatanungin mo ang sinumang tao kung ano ang makakatulong sa heartburn, maraming tatandaan ang una sa lahat tungkol sa soda - ang pinakatanyag na lunas. Ang soda - sodium bikarbonate, kabilang sa mga hinihigop na gamot na antacid. Ang bentahe ay ang heartster na gamot na ito na madaling magagamit sa bahay. Mabilis at mabisa itong kumikilos, dahil ang alkaline na kapaligiran ay nag-neutralize ng hydrochloric acid ng tiyan. Ang 1/2 tasa ng tubig ay natutunaw ng 1 kutsarita ng baking soda, dahan-dahang uminom ng solusyon na ito.

Ngunit mahalagang malaman na ang soda para sa heartburn ay maaari lamang magamit sa isang emergency at bihira. Ang epekto nito ay pansamantala at hindi nito tinanggal ang sanhi.

  • Bakit mabilis na bumalik ang heartburn? Mayroong konsepto ng "acid rebound" - ito ay kapag, pagkatapos ng pag-neutralize ng hydrochloric acid, pagkatapos ng ilang sandali, ginawa ulit ito, at sa mas malaking dami. Bilang isang resulta, mayroong isang mas higit na nakakasamang epekto sa mauhog lamad ng esophagus at heartburn na ipagpatuloy. Samakatuwid, maaari mong gamitin ang lunas na ito nang isang beses upang mapupuksa ang heartburn. Ngunit kung ang sintomas na ito ay madalas na nakakaabala sa iyo, mas mabuti na kumunsulta sa doktor upang maiwasan ang mga kahihinatnan ng heartburn at mga komplikasyon mula sa madalas na pag-inom ng soda.
  • Folk remedyo para sa heartburn
  • Mayroon ding mga katutubong remedyo para sa heartburn. Mahalagang maunawaan na ang lahat ng mga remedyo ng mga tao ay nagpapahiwatig lamang ng paggamot, na may isang pansamantalang epekto, ngunit hindi mapupuksa ang sanhi. Samakatuwid, kung nag-aalala ka tungkol sa madalas na heartburn, mas mahusay na magpatingin sa doktor.
  • Langis ng Cedar - isang kutsarita 3 beses sa isang araw bago kumain, ang kurso ay 1 buwan.
  • Mga dahon ng plantain - ihalo sa asukal, bawat kutsara bawat isa.
  • Pagbubuhos ng mga damo mula sa chamomile, plantain, wort ni St. Ang ratio ay 1: 4: 4. Isang kutsara 3 beses sa isang araw.
  • Golden mummy - palabnawin ang momya sa dulo ng kutsilyo sa isang kutsarang maligamgam na tubig. Kumuha ng 2 beses sa isang araw. 1 month ang course.

Herbal na pagbubuhos ng chamomile, celandine, St. John's wort, licorice root at yarrow. Paghaluin ang lahat sa pantay na mga bahagi. Pinunaw sa isang baso ng kumukulong tubig na 1 kutsarang pinaghalong. Tumagal ng 30 minuto bago kumain, 3 beses sa isang araw, 1 baso. 1 month ang course.

Mga binhi ng dill - matarik na 1 kutsara sa isang basong tubig. Dalhin bago kumain.

Mint na pagbubuhos. Brew 1 kutsarita sa isang baso ng kumukulong tubig. Napakasarap at malusog. Ngunit dapat tandaan na ang mint ay nagpapababa ng presyon ng dugo. Samakatuwid, ang mga taong may hilig sa mababang presyon ng dugo ay hindi dapat abusuhin.

Paggamot sa sakit na sanhi ng heartburn

Maraming mga sakit na maaaring maging sanhi ng heartburn. Ngunit ang pangunahing mga ito ay ang tinatawag na mga sakit na umaasa sa acid, na batay sa pagiging agresibo ng hydrochloric acid sa gastric juice.

Ang pinakakaraniwan sa mga sakit na ito ay ang GERD (gastroesophageal reflux disease). Ano ang makakatulong sa heartburn sa kasong ito? Upang mabilis na mapawi ang kakulangan sa ginhawa na ito, maaari mong gamitin ang antacids (phosphalugel, gaviscon, rennie, maalox). Ngunit mapapagaan lamang nito ang kundisyon nang ilang sandali. Ang batayan ng paggamot ay mga gamot na antisecretory mula sa pangkat ng mga proton pump blocker (omeprazole, sanpraz, pariet, nexium), na may kurso na hindi bababa sa 1 buwan.

Sa kaso ng gastric ulser, inireseta ang eradication therapy - ang paggamot na ito ay naglalayong sirain ang bakterya na "Helicobacter pylori", na nag-aambag sa paglitaw ng mga ulser. Mayroong maraming mga iskema, na kasama ang mga antibiotics, antisecretory na gamot (omeprazole, pariet, sanpraz), paghahanda sa bismuth (de-nol).

Ang isang hiatal hernia (hiatal hernia) ay ginagamot nang nagpapakilala. Ang pinakamahalagang prinsipyo ay hindi nahihiga pagkatapos kumain ng 30-40 minuto. Sundin ang isang diyeta at tamang diyeta. At kumuha din ng mga tabletas para sa heartburn (gastal, rennie, omeprazole, sanpraz, gaviscon). Kung ang HH ay malaki, pagkatapos ay inireseta ang paggamot sa operasyon.

Ang isang hiatal hernia (hiatal hernia) ay ginagamot nang nagpapakilala. Ang pinakamahalagang prinsipyo ay hindi nahihiga pagkatapos kumain ng 30-40 minuto. Sundin ang isang diyeta at tamang diyeta. At kumuha din ng mga tabletas para sa heartburn (gastal, rennie, omeprazole, sanpraz, gaviscon). Kung ang HH ay malaki, pagkatapos ay inireseta ang paggamot sa operasyon.

Sa Zollinger-Ellison syndrome, kinakailangan ang paggamot sa pag-opera ng isang pancreatic tumor. Dahil siya ang sanhi ng ulser. Ngunit ano ang makakatulong sa heartburn sa kasong ito? Anumang mabilis na kumikilos na paghahanda ng antacid (Almagel, Gaviscon, Maalox, Rennie, Gastal).

Ang paggamot ng mga sakit, ang sintomas na kung saan ay heartburn, ay inireseta lamang ng isang doktor.

Paggamot ng heartburn sa mga buntis

Paano mapupuksa ang heartburn kung umaasa ka ng isang sanggol? Pagkatapos ng lahat, hindi lahat ng mga gamot ay maaaring uminom habang nagbubuntis. Dahil ang dahilan sa kasong ito ay ang mga pagbabago sa hormonal sa katawan at ang presyon ng lumalaking matris sa tiyan, ang paggamot ay naglalayon lamang na maibsan ang kondisyon.

Ang pangunahing prinsipyo sa kasong ito ay ang diyeta. Kailangan mong kumain ng madalas (4-6 beses sa isang araw) at sa maliliit na bahagi. Huwag kumain ng 2-3 oras bago ang oras ng pagtulog. Huwag humiga pagkatapos kumain ng 30-40 minuto. Ibukod ang maanghang, mataba, pritong.

Tulad ng para sa mga gamot, ang mga antisecretory na gamot ay kontraindikado. Ngunit pinapayagan ang ilang mga antacid (Rennie, Gaviscon). Kung walang gamot para sa heartburn sa iyong home cabinet cabinet, maaari kang kumuha ng baking soda. Ngunit tandaan na ito ay isang emergency aid lamang, hindi ito maaaring magamit nang tuluy-tuloy, dahil sa pagtatapos ng pagkilos, ang hydrochloric acid ng gastric juice ay ginawa sa mas maraming dami, sa gayon pagtaas ng pagiging agresibo nito.

Tulad ng para sa mga katutubong remedyo para sa heartburn, mapanganib sa panahon ng pagbubuntis, dahil ang iba't ibang mga halaman at infusyon ay maaaring makapinsala sa sanggol. Sa anumang kaso, ang paggamot sa panahong ito ay mahalaga na inireseta lamang ng isang doktor. Kung mananatili ang heartburn, nakakaaliw na sa huling buwan ng pagbubuntis ay babawasan o mawala ito nang buo, dahil ang dami ng progesterone ay bumababa at bumababa ang matris (na binabawasan ang presyon sa tiyan).

Heartburn

- masakit na nasusunog na sensasyon at sakit sa likod ng sternum sa ibabang o gitnang bahagi. Maaari itong maganap bigla, madalas na nakasalalay sa posisyon ng katawan, diyeta at estado ng sistema ng nerbiyos.

Anatomy at pisyolohiya ng tiyan at lalamunan

Bakit nangyayari ang heartburn? Bago sagutin ang katanungang ito, sulit na isaalang-alang ang katanungang ito, sulit na pamilyar sa anatomya at pisyolohiya ng digestive system. Susubukan naming ibigay ang impormasyong ito nang maikli at malinaw.

  • Esophagus Ay isang guwang tubular na muscular organ. Nagmula ito mula sa pharynx at dumadaloy sa tiyan. Ang esophagus ay nagsisilbing isang conductive tubular system upang ilipat ang solidong pagkain o anumang likido sa mas mababang mga bahagi ng digestive system.
  • Ang dingding ng lalamunan ay binubuo ng 3 mga layer: Mucous
  • - kinakatawan ng multilayer non-keratinizing mucous epithelium. Ang layer na ito ay may isang mataas na rate ng pagbabagong-buhay. Panlabas, ang mauhog na lamad ng lalamunan ay katulad ng mauhog lamad ng pharynx at may katulad na istraktura. Matipuno
- nabuo ng paayon at nakahalang paikot na fibers ng kalamnan. Salamat sa kanila, ang lalamunan ay may kakayahang pilit na ilipat ang bukol ng pagkain sa tamang direksyon (sa tiyan). Sa kantong ng esophagus sa tiyan, mayroong isang pampalapot ng pader ng kalamnan - ang muscular sphincter. Ginampanan nito ang papel na ginagampanan ng isang balbula, na tinitiyak ang isang unidirectional na daloy ng pagkain mula sa lalamunan papunta sa tiyan at pinipigilan ang paatras na paggalaw ng mga nilalaman ng tiyan sa lalamunan.

Adventitia

- ay kinakatawan ng nag-uugnay na tisyu, na gumaganap bilang isang suspensyon at pag-aayos ng frame ng esophagus. Salamat sa kanya, ang esophagus ay may kakayahang umangkop, ngunit sa parehong oras, hindi ito mawawala ang anatomical na hugis nito at hindi binabago ang posisyon nito.

Tiyan

  • Ay isang guwang, hugis-sac na organ na isang pampalapot ng digestive tract. Sa tiyan, ang natanggap na pagkain ay naproseso na may isang bilang ng mga enzyme at hydrochloric acid.
  • Ang mga dingding ng tiyan ay binubuo din ng tatlong mga layer - mauhog, kalamnan at peritoneum. Payatot
  • - kinakatawan ng isang solong-layer na haligi ng epithelium. Ang iba't ibang mga cell ng epithelium na ito ay nag-synthesize at naglilihim ng mga digestive enzyme at hydrochloric acid sa lumen ng tiyan. Matipuno

- kinakatawan ng tatlong mga layer - paayon, paikot at pahilig. Salamat sa kanilang maayos na gawain, ang pagkain ay halo-halong sa tiyan at ang sistematikong paggalaw nito sa duodenum.

Peritoneum

- ang labas ay sumasakop sa tiyan ng isang manipis, mala-pelikula, mucous tissue. Dahil sa mga pag-aari nito, ang tiyan ay may kakayahang dumulas kaugnay sa iba pang mga organo habang ang mga paggalaw na sanhi ng tisyu ng kalamnan.

Ang aktibidad ng pagtatagumpay ng digestive

Enzymes.

at hydrochloric acid ay kinokontrol ng autonomic nervous system. Ang tono at aktibidad ng mga pagdadaglat ng mga fibers ng kalamnan ng esophagus, ang gastrointestinal spinkter ay kinokontrol din ng autonomic nervous system.

Vegetative nervous system - ang bahaging ito ng central nervous system, na responsable para sa hindi kilalang regulasyon ng operasyon ng mga panloob na organo, ang tono ng mga vessel, atbp. Ngunit ang vegetative nervous system ay malapit na konektado sa natitirang bahagi ng nervous system, na may malaking epekto dito.

Mekanismo ng paglitaw ng heartburn.

Ang heartburn arises kung ang mga nilalaman ng tiyan ay nahulog sa lumen ng lukab ng esophagus. Ang bagay ay ang mucousness ng tiyan ay inangkop upang matiyak na ang mataas na kaasiman ng gastric juice at ang digestive enzymes nito ay hindi makapinsala nito.

Ngunit ang mucous meal ay walang proteksyon laban sa agresibong mga kadahilanan ng gastric juice. Para sa kadahilanang ito, ang kabaligtaran daloy ng mga nilalaman ng tiyan sa esophagus ay sinamahan ng kemikal at enzymatic

Burn.

Esophageal mucosa.

  • Ang pagsunog at nagiging sanhi ng isang pakiramdam ng pagsunog, kakulangan sa ginhawa at kahit na sakit sa gastrointestinal reflux. Tulad ng makikita mo, ang heartburn ay hindi isang malayang sakit, ngunit ang mga manifestations ng ilang mga estado at sakit. Isinulat namin ang tungkol sa mga ito sa susunod na seksyon ng artikulo.
  • Mga sanhi ng Heartburn. Overeating
  • - Ang pagkain ay hindi makatwirang tumanggap sa tiyan at ang presyur na nilikha dito kapag ang pagpapakilos ng pagkain ay humahantong sa hitsura nito sa esophagus. Pagbubuntis
  • - Sa huli na panahon ng pagbubuntis, ang heartburn ay maaaring tinatawag na maraming mga kadahilanan: isang pagtaas sa intra-tiyan presyon (dahil sa isang paulit-ulit na pagtaas sa dami ng matris), at isang pagtaas sa mga antas ng dugo ng hormones, na relaks ang fibers ng Makinis na kalamnan tissue (kung saan ang may isang ina at muscular machine ng esophagus at ang tiyan). Paggamit ng droga
  • Na maaaring dagdagan ang kaasiman ng tiyan, makagambala sa pagpapatakbo ng vegetative nervous system, baguhin ang tono ng kalamnan tissue. Mataas na acidity ng tiyan
  • - Ang labis na pagtatago ng hydrochloric acid ay maaaring humantong sa mga nagpapaalab na proseso sa dingding ng tiyan mismo, na maaaring maging sanhi ng reflux. Ang diaphragmal luslos ng esophagus
  • . Karaniwan, isang seksyon ng esophagus sa isang lugar kung saan ito ay dumadaan sa isang makitid na dayapragm at katabi ng kalamnan spinkter. Sa ilang mga kaso, mayroong isang pagpapalawak ng esophagus sa lugar na ito. Ang depekto na ito ay imposible upang isara ang gastrointestinal spinkter. Diyabetis

- humahantong sa isang paglabag sa gas exchange at metabolic proseso sa tisyu, na maaaring humantong sa isang paglabag sa gawain ng makinis na kalamnan tissue. Gayundin, ang circulatory disorder sa tiyan ay maaaring humantong sa isang pagtaas sa kaasiman.

Heartburn laban sa neuropsychiatric disorder.

- Bilang isang panuntunan, ito ay sinusunod sa mga tao na may labile na pag-iisip (abiding depressed o madaling kapitan ng sakit sa hysterics). Ang mga sakit sa isip ay may epekto sa gawain ng autonomic nervous system, na sa mga kasong ito ay hindi tama ang humahantong sa tono ng muscular fabric ng esophagus at ang tiyan, ay din ang sanhi ng nadagdagang pagbuo ng hydrochloric acid.

Paano kung mayroon kang heartburn?

Upang masuri ang mga sanhi ng heartburn, kinakailangan upang humingi ng personal na payo patungo sa therapist ng doktor o gastroenterologist.

Kapag sinusuri ang doktor ay magbibigay pansin sa hugis ng dibdib (ang kurbada ng dibdib ay maaaring maging isa sa mga dahilan para sa reflux), sa mga tono ng puso, ang rhythmic ng pulso (kung minsan ay maaaring gawin para sa heartburn

angina pectoris
  1. ), tasahin ang tiyan sa pamamagitan ng paghawak (ang pag-igting sa mga kalamnan ng tiyan ay maaaring magpahiwatig ng isang seryosong proseso ng pamamaga). Para sa isang mas detalyadong pag-aaral, kakailanganin mo
  2. instrumental na pagsusuri FEGDS (fibroesophagastroduodenoscopy)
  3. - Pinapayagan kang biswal na suriin ang mauhog lamad ng lalamunan, tiyan at duodenum. Sa heartburn, bilang panuntunan, nakita ang isang namamagang mucous membrane ng lalamunan, sa ilang mga kaso kahit ang pagguho at ulser sa mauhog lamad. Gayundin, ang mga neoplasma ng lalamunan, mga cyst at iba pang mga pinsala ay maaaring napansin.
  • Contrast fluoroscopy - Pinapayagan kang pag-aralan ang dynamics ng paggalaw ng mga sangkap sa pamamagitan ng lalamunan at tiyan, pati na rin upang makilala ang mga tampok na anatomiko at mga pathology ng bawat isa sa kanilang mga organo (neoplasms, cyst, hernia ng esophagus).
  • Pananaliksik sa laboratoryo: Dugo ng kimika

magsuot ng damit na hindi pinipiga ang lukab ng tiyan;

(asukal sa dugo, antas ng gastrin) - ang mga hormon na ito ay maaaring maging sanhi ng pagtaas ng pagtatago ng gastric juice.

  1. Pagsusuri sa laboratoryo ng gastric juice (pagpapasiya ng kaasiman) - nagbibigay-daan sa iyo upang makilala ang isa sa mga sanhi ng heartburn.
  2. Paano mapupuksa ang heartburn? Baguhin ang iyong diyeta
  3. - Ang mga praksyonal na pagkain ay magbabawas ng dalas ng mga atake sa heartburn. Subukang kumain nang mas madalas - 5-6 beses sa isang araw, ngunit sa maliliit na bahagi. Tanggalin ang mga pagkaing maasim mula sa iyong diyeta
  4. , bawasan ang dami ng pampalasa sa lahat ng pinggan sa isang minimum. Lahat ng paminta, maalat ay nagdudulot ng pagtaas ng pagtatago ng gastric juice.
  5. Huwag kumain bago matulog at magpahinga. ... Ang huling pagkain ay inirerekumenda na mas mababa sa isang oras bago ang oras ng pagtulog. Kumain ng kaunti bago matulog.
  6. Ang gatas ay hindi nagpapabuti sa kundisyon. Pansamantalang binabawasan ang mga sintomas ng heartburn. Ngunit, pagkatapos ng 20-30 minuto, ang pagkuha ng gatas ay nagdaragdag ng pagtatago ng tiyan. Subukang kumain ng mga pagkaing mayaman sa hibla
  7. (prutas, gulay, magaspang na tinapay). Sa heartburn, ang otmil na pinakuluang sa tubig ay may kapaki-pakinabang na epekto sa mauhog lamad ng tiyan at lalamunan.

Bawasan ang iyong paggamit ng taba sa isang minimum

... Ang taba ay nangangailangan ng mas mahabang pagproseso sa tiyan, samakatuwid pinasisigla nila ang paggawa ng gastric juice.

Dapat iwasan ang paninigarilyo at pag-inom ng alak.

Gamot sa heartburn

Sa paggamot ng heartburn, ginagamit ang mga gamot ng iba`t ibang mga grupo. Gayunpaman, dapat tandaan na ang heartburn ay hindi isang malayang sakit, ngunit isang pagpapakita lamang ng isang sakit o isang nababagabag na kalagayan. Samakatuwid, una sa lahat, upang maiwasan ang pag-ulit ng heartburn, kinakailangan upang pagalingin ang sakit mismo. Sa kaso ng pagbubuntis, bilang panuntunan, pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata, ang heartburn mismo ay nawala.

Dahil sa ang katunayan na ang hydrochloric acid ay may pangunahing nakakasamang epekto sa dingding ng lalamunan sa panahon ng kati, magiging lohikal na bawasan ang kaasiman ng gastric juice.

Mayroong maraming mga pangkat ng mga gamot na nakayanan ang gawaing ito.
  • Heartburn Antacids
  • Ang mga paghahanda na ito ay naglalaman ng mga compound ng kemikal na nagpapaalis sa kaasiman (aluminyo hydroxide, magnesium hidroksid, kaltsyum karbonat, magnesiyo hydroxycarbonate). Ang pagpasok sa isang reaksyong kemikal sa lukab ng lalamunan at tiyan, ang mga compound na ito ay nagpapanatili ng kaasiman.
  • Mga Pakinabang ng mga gamot na antacid:
  • Huwag magkaroon ng pangkalahatang epekto sa katawan
Magkaroon ng isang mabilis na epekto
  • Abot-kayang presyo
  • Ang mga gamot na ito ay maaaring gamitin sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas.
  • Mga disadvantages ng antacids:
Maaaring maging sanhi ng paninigas ng dumi o pagtatae Magkaroon ng isang panandaliang epekto (pagbabawas ng kaasiman) Ang pangmatagalang paggamit ay maaaring humantong sa kawalan ng timbang ng electrolyte

Mga gamot na nagbabawas ng pagtatago ng gastric acid (mga protector ng proton pump,

H2 histamine blockers)

Mga blocker ng proton pump

- Hinahadlangan ng mga gamot na ito ang kakayahang magtago ng mga cell ng gastric mucosa upang makabuo ng hydrochloric acid. Kaya, ang acidity ng tiyan ay nababawasan.

  • H2 blockers ng mga receptor ng githamine
  • ... Ang mga gamot na ito ay partikular na nagbubuklod sa ibabaw ng mga gastric secretory cell sa mga receptor ng histamine H2, na hinaharangan ang mga ito. Dahil sa pagharang na ito, nabawasan ang pagtatago ng hydrochloric acid.
  • Mga pakinabang ng mga gamot na nagbabawas ng pagtatago

Magkaroon ng isang pangmatagalang epekto

  • Huwag makaapekto sa aktibidad ng peristalsis
  • Posibleng appointment sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas
  • Mga kawalan ng gamot na nagbabawas ng pagtatago

Matapos ang pagsisimula ng pagkilos nang hindi mas maaga sa 30 minuto na ang lumipas.

Impluwensyahan ang aktibidad ng iba pang mga gamot na inumin

Maaari silang maging sanhi ng isang bilang ng mga matitinding komplikasyon, kaya't ang paggamit ay posible lamang sa ilalim ng pangangasiwa ng dumadating na manggagamot.

Maaari bang gamutin ang baking soda sa heartburn?

Sa katunayan, ang soda, na pumapasok sa isang reaksyong kemikal na may hydrochloric acid, ay nagpapawalang-bisa sa huli, sa gayon binabawasan ang kaasiman ng tiyan. Gayunpaman, ang soda ay may isang mahalagang sagabal - sa panahon ng isang reaksyon ng kemikal, maraming carbon dioxide ang pinakawalan, na gumaganap bilang isang nakakairita sa gastric mucosa, na higit na pinasisigla upang makabuo ng gastric juice. Samakatuwid, ang paggamot ng heartburn na may soda ay tulad ng pagpatay ng apoy na may gasolina.

Paggamot ng heartburn habang nagbubuntis

Upang mabawasan ang dalas ng pag-atake ng heartburn, dapat unang sumunod ang mga babaeng buntis sa praksyonal na nutrisyon, huwag kumuha ng pahalang na posisyon nang mas maaga sa 30-45 minuto pagkatapos kumain, kumain ng pagkain sa maliliit na bahagi, pagtulog o pamamahinga sa araw ay dapat tumagal isang posisyon sa nakataas na dulo ng ulo ng katawan (anggulo mga 15-25 degree).

Sa panahon ng pagbubuntis, kinakailangan upang maiwasan ang pagkuha ng anumang mga gamot, gayunpaman, ang posibilidad ng mga komplikasyon ay nangangailangan, kabilang ang tulong medikal para sa heartburn.

Isaalang-alang ang isang pangkat ng mga gamot na maaaring inumin para sa heartburn habang nagbubuntis.

Paghahanda mula sa pangkat ng mga antacid

Ang kanilang paggamit sa panahon ng pagbubuntis ay posible, gayunpaman, dapat tandaan na ang mga gamot tulad ng Almagel o Maalox, kung regular na kinuha, ay maaaring maging sanhi ng paninigas ng dumi. Dahil sa maraming mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis at wala ang mga gamot na ito ay may hindi kanais-nais na kadahilanan, ang mga gamot na ito ay dapat na maibukod bilang pangunahing paraan ng paggamot sa heartburn. Ang gamot ni Rennie ay walang epekto (hindi sanhi ng paninigas ng dumi), samakatuwid ito ang gamot na pinili habang nagbubuntis.

-

Ang ilang mga gamot mula sa pangkat ay nasubok na

antisecretory

H2 histamine blockers

Ranitidine, Cimetidine

... Ang mga gamot na ito ay ipinapakita na ligtas kapag ginamit sa panahon ng pagbubuntis.

Ang mga gamot mula sa pangkat ng mga antisecretory proton pump blockers ay hindi pa pinag-aralan para sa kaligtasan sa panahon ng pagbubuntis. Samakatuwid, dapat mong pigilin ang mga ito (posible na gamitin ito sa pahintulot ng iyong gynecologist).

Kamusta mga mambabasa. Ang nasabing isang pangkaraniwang kababalaghan tulad ng heartburn ay madalas na nangyayari. Sa ating bansa lamang halos kalahati ng populasyon ng may sapat na gulang ang nakaharap sa problemang ito paminsan-minsan. Ngunit ang mga bata ay hindi rin maiiwasan dito. Ang Heartburn ay madalas ding panauhin habang nagbubuntis. Maraming mga tao ang nakakaalam mismo kung paano maaaring guluhin ang gayong kalagayan. Samakatuwid, kailangan mong malaman kung paano mapupuksa ang heartburn nang mabilis at mabisa, pati na rin alamin ang mga dahilan para sa hindi kanais-nais na kababalaghan.

May naganap na error habang na-download.

Saan nagmula ang heartburn - ano ito

Minsan pagkatapos kumain ay mayroong isang hindi komportable o nasusunog na pang-amoy sa rehiyon ng lalamunan at pharynx, na sinamahan ng belching, sakit sa dibdib at isang masasakit na mapait-maasim na lasa. Ang kondisyong ito ay tinatawag na heartburn.

  1. Bumubuo ito bilang isang resulta ng agresibong pagkilos ng mga digestive juice sa mga dingding ng lalamunan sa panahon ng gastric reflux - ang pabalik na paggalaw ng mga masa ng pagkain, likido o gas mula sa tiyan paitaas.
  2. Ang isang ganap na malusog na tao ay maaari ring harapin ito. Ngunit ang madalas na laban sa heartburn ay nagpapahiwatig ng isang pathological na kondisyon.
  3. Ang iba't ibang mga kadahilanan ay maaaring maging sanhi ng isang nasusunog na pang-amoy sa lalamunan:
  4. Overeating, kumakain ng gabi.
  5. Pag-inom ng alak, maiinit na inumin, kape, pati na rin ang tsokolate, mga prutas ng sitrus, mataba na pagkain, additives ng mint.
  6. Labis na timbang.
  7. Pagbubuntis.
  8. Paninigarilyo
  9. Damit o sinturon na humihigpit sa lugar ng tiyan.
  10. Mahina ang kakayahan sa pagsasara ng mas mababang esophageal sphincter.

Labis na acid sa tiyan dahil sa mga acidic na pagkain, gamot o gastritis.

Ang ulserasyon ng mauhog lamad ng esophageal tube, ang pathological na makitid (paghihigpit), ang pagkakaroon ng paglaki ng bukol dito.

Paglabag sa mga pagpapaandar ng motor ng lalamunan, tiyan o duodenum 12.

Paano mapupuksa ang heartburn nang mabilis at mabisa sa bahay

Upang maalis ang nasusunog na pang-amoy, maaari kang gumamit ng iba't ibang mga improvised na paraan. Marami sa kanila ay hindi nakakapinsala, at ang ilan ay mga potensyal na panganib at dapat gamitin nang may pag-iingat.

Gayundin, ang modernong parmakolohiya ay nagbibigay ng isang malawak na pagpipilian ng mga gamot para sa heartburn. Sa kasamaang palad, walang unibersal na paraan upang harapin ito, at kailangan mong pumili ng mga pondo sa isang indibidwal na batayan.

1. "Juice therapy"

Ang iba't ibang mga juice ng gulay ay ginagamit para sa parehong pag-iwas at pag-aalis ng rolling heartburn.

Maaari itong maging isang pisilin mula sa:

- repolyo;

- karot;

- beets;

- perehil;

Heartburn

- Ugat ng celery;

- patatas.

Mas mahusay na dalhin ang mga ito bago kumain sa dami ng maraming malalaking kutsara. Maaari silang ihalo sa bawat isa sa anumang proporsyon. Dapat tandaan na ang sariwang beetroot juice ay hindi maaaring matupok. Dapat itong pisilin nang maaga at pahintulutan na tumayo nang maraming oras.

Ang Juice therapy ay isang kapaki-pakinabang at medyo ligtas na paraan upang maiwasan ang nasusunog na pang-amoy sa lalamunan. Ang katas ng patatas ay pinaka-epektibo laban sa heartburn. Para sa paghahanda nito, ang mga tubers ay napili na hindi umusbong at hindi naging berde.

Dapat silang hugasan at alisan ng balat. Ngunit hindi kinakailangan na alisin ang alisan ng balat. Ang mga gadgad na patatas ay pinipiga sa anumang maginhawang paraan. Kailangan mong uminom ng katas ng ilang minuto pagkatapos ng paghahanda, nang hindi pinapakilos ang sediment ng almirol. Pagkatapos ng 10 minuto pagkatapos ng pagpindot, ang produkto ay nawawala ang mga nakapagpapagaling na katangian.

Kung ang heartburn ay patuloy na nagpapahirap, pagkatapos ay kailangan mong kumuha ng juice ng patatas araw-araw sa isang baso sa umaga. Inirerekumenda na magsimulang kumain nang hindi mas maaga sa isang oras sa paglaon. Ang kurso ng pagpasok ay 10 araw. Pagkatapos nito, inirerekumenda na magpahinga ng parehong tagal at ulitin ang juice therapy. Ang ilan sa mga pamamaraang ito ay maaaring sundin para sa pare-pareho na mga resulta.

  1. Hindi kanais-nais na isagawa ang paggamot na ito sa tagsibol - ang solanine ay may oras upang makaipon sa mga patatas, na maaaring humantong sa pagkalason. Hindi mo dapat gamitin ang pamamaraang ito para sa mga nagdurusa sa diabetes o may mababang kaasiman. Gayundin, hindi mo maaaring abusuhin ang potato juice. Ang pangmatagalang paggamit nito ay maaaring maging sanhi ng mga problema sa pancreas.
  2. 2. Ang paggamit ng mga halamang gamot
  3. Ang alternatibong gamot ay puno ng iba't ibang mga recipe para sa heartburn. Upang maalis ito, lahat ng mga uri ng mga herbal tea, decoction at infusions mula sa mga indibidwal na halaman ay ginagamit. Narito ang mga halimbawa ng mga tanyag na remedyo.
  4. Ang pagbubuhos ng chamomile ay lasing sa halagang 1 kutsara. sa isang oras sa maliit na sips. Gamitin ang lunas ng tatlong beses sa isang araw sa loob ng tatlong linggo. Upang maghanda ng inumin, kailangan mong isawsaw ang 2-3 malalaking kutsara ng mga hilaw na materyales sa isang basong tubig na kumukulo, igiit hanggang sa lumamig at maubos.
  5. Ang pulbos na calamus rhizome ay kukuha ng kaunting dami sa orihinal na anyo o halo-halong tubig. Agad na gumagana ang lunas, ngunit hindi ito maaaring gamitin sa kaso ng paglala ng mga sakit sa bato.
  6. Ang ugat ng Gentian (20 g) ay ibinuhos ng tubig na kumukulo (1 kutsara.), Ang halo ay isinalin ng kalahating oras, pagkatapos ay sinala. Kailangan mong kumuha ng pagbubuhos ng 0.5 oras bago kumain, isang malaking kutsara.
  7. Ang mainit na sabaw ng mint ay hindi gumagana para sa lahat. Minsan tumindi ang kakulangan sa ginhawa. Ngunit maraming tao ang nakikitungo sa heartburn sa ganitong paraan. Nagluto sila ng isang maliit na kutsarang pinatuyong mint na may isang tasa ng kumukulong tubig at inumin ang bahagyang pinalamig na likido sa hindi nagmadali na paghigop.
  8. Ang isang malaking kutsarang centaury ay ibinuhos ng isang basong tubig na kumukulo at itinatago sa isang steam bath sa loob ng 20 minuto. Pagkatapos ng paglamig, ang produkto ay nasala at halo-halong may isang kutsarang honey. Upang maalis ang nasusunog na pang-amoy, kailangan mong uminom ng kalahating baso ng gayong sabaw.

Ang isang malaking kutsarang pinatuyong pinatuyong tuyong gatas na pulbos ay ibinuhos sa isang termos, 200 ML ng pinakuluang tubig ay ibinuhos at itinatago sa loob ng 2-3 oras. Ang natapos na pagbubuhos ay lasing sa isang malaking kutsara bago ang bawat pagkain.

Upang mapawi ang heartburn, ang tsaa ay pinalitan ng isang angelica na durog sa alikabok (isang halo ng mga dahon na may mga binhi). Inihanda ito tulad ng dati na mga dahon ng tsaa at lasing nang hindi pinipilit.

Una, isang timpla ng mansanilya, wort at plantain ni San Juan ay inihanda sa isang ratio na 1: 2: 2. Pagkatapos 0.5 tbsp. l. koleksyon, ibuhos ang 300 ML ng kumukulong tubig at iwanan ng 20 minuto. Ang na-filter na pagbubuhos ay kinuha sa isang malaking kutsarang bago kumain ng 3 r. kada araw.

Larawan 1: Heartburn - Family Doctor clinic

3. Paggamit ng mga binhi

Ang iba`t ibang mga binhi ay tumutulong din sa heartburn. Halimbawa, maaari mong gamitin ang isang sabaw ng isang halo ng mga dill at anis na binhi sa pantay na sukat. Ang isang maliit na kutsara ng mga hilaw na materyales ay isinasawsaw sa isang basong tubig na kumukulo, iginiit hanggang sa lumamig ang likido, at uminom sa maliliit na higot hanggang sa mawala ang mga hindi kanais-nais na sintomas.

Ang isa pang paraan ay pagbubuhos ng flaxseed. Dito, isang malaking kutsarang ground flax ang ibinuhos sa isang basong tubig na kumukulo magdamag, at sa umaga ang nagresultang makapal na masa ay nahahati sa 3 servings at natupok kalahating oras bago kumain. Dapat tandaan na ang halaya na ito ay isang malakas na laxative. At hindi ito dapat gamitin sa kaso ng pag-ulit ng cholecystitis.

Ang isa pang mahusay na lunas para sa isang biglaang nasusunog na sensasyon ay ang mga dry gisantes. Kinakailangan na gilingin ang isang dakot ng mga gisantes sa isang gilingan ng kape at kunin, kung kinakailangan, isang kutsarita ng nagresultang pulbos.

Maaari itong hugasan ng tubig o ihalo sa isang maliit na halaga. Kung hindi posible na gilingin ang produkto, ang buong mga gisantes ay simpleng nginunguyang, dati ay pinaputok sa kanila ng kumukulong tubig. 5-6 na piraso ay magiging sapat. Tumutulong din ang mga sariwang berdeng gisantes.

Ang mga binhi ng kalabasa at mirasol ay nagtatag ng kanilang sarili bilang isang mabisang lunas laban sa heartburn. Hindi mo dapat iprito ang mga ito, patuyuin lamang ng konti. Ang mga ito ay kinakain sa isang walang laman na tiyan sa kaunting dami pagkatapos ng paggising, at pagkatapos ay sa hapon kapag lumitaw ang isang katangian ng nasusunog na sensasyon.

Sa madalas na laban sa heartburn, ang buckwheat ay dapat na ipakilala sa diyeta. Maaari itong kainin sa anyo ng mga cereal, sopas, pie, atbp. At sa isang biglaang hitsura ng nasusunog na mga sensasyon sa lalamunan, maaari kang kumuha ng isang maliit na butil na durog sa harina.

Ngunit dapat muna silang patuyuin sa isang kawali hanggang sa sila ay puspos na kayumanggi. Gumagawa din sila ng gayong lunas para sa isang tatlong linggong kurso, kung saan kinakain ito ng isang katlo ng isang maliit na kutsara ng tatlong beses sa isang araw.

Soda, asin at momya

Ang isang kilalang mabisang lunas para sa heartburn ay ang calcium bikarbonate, isang simpleng baking soda. Ginagamit ito sa dalisay na anyo nito sa dami ng o ½ ng isang maliit na kutsara.

Larawan 2: Heartburn - Clinic ng Family Doctor

Ang isang tao ay naghalo ng soda sa pinainit na tubig at kumukuha ng maliliit na bahagi, at ang isang tao ay nagpapadala ng pulbos sa bibig, at pagkatapos ay inumin ito. Pagkatapos nito, kailangan mong paluwagin ang sinturon at tahimik na umupo ng halos 10 minuto. Kung ang hindi kasiya-siyang pakiramdam sa lalamunan ay hindi nawala, ang pamamaraan ay paulit-ulit.

Minsan ang isang mahusay na inumin ay ginawa mula sa soda sa pamamagitan ng pagsasama ng isang solusyon sa soda sa suka. Mas mahusay na gumamit ng apple cider, ngunit sa kawalan nito, angkop din ang table cider, pati na rin ang citric acid o natural lemon juice.

Ang soda ay halo-halong may acidic na sangkap 1: 1 (kalahati ng maraming mga "lemon" na kristal ang kinuha). Sa lalong madaling likidong foams, kailangan mo itong inumin. Pinapayagan ka ng pamamaraang ito na mabilis mong sugpuin ang heartburn. Ngunit ito rin ay isa sa mga pinaka nakakapinsalang pamamaraan na maaaring magamit nang labis na bihira sa anyo ng pang-emergency na tulong.

  1. Kailangan mong maunawaan na ito ay isang nagpapakilala na lunas na makakatulong upang alisin ang mga panlabas na manifestation. Samakatuwid, sa madalas na heartburn, kinakailangan na kumunsulta sa isang dalubhasa upang makilala ang ugat na sanhi ng patolohiya at makisali sa naka-target na paggamot.
  2. Kapag ang soda ay pumasok sa lukab ng tiyan, ito ay tumutugon sa acid na matatagpuan doon. Ang carbon dioxide ay pinakawalan. Kumikilos ito sa mauhog na lamad na nanggagalit, na maaaring maging sanhi ng bago, mas malakas na atake ng heartburn dahil sa mas mataas na produksyon ng mga digestive juice.
  3. Ngunit ang panganib ng bikarbonate ay hindi lamang ito. Kung inabuso, hahantong ito sa isang bilang ng mga negatibong kahihinatnan.
  4. Ang konsentrasyon ng sodium sa katawan ay nagdaragdag.
  5. Ang paglabas ng mga potassium ions mula sa katawan ay pinahusay, na negatibong nakakaapekto sa aktibidad ng puso.
  6. Ang pagkalastiko ng mga daluyan ng dugo ay bumababa, tumataas ang kanilang hina.

Lumalala ang pag-andar ng bato, sinusunod ang pag-stagnation ng likido.

Ang pH ng iba't ibang mga kapaligiran sa katawan ay tumataas, kabilang ang dugo, at bumubuo ang alkalosis.

Kadalasang nangyayari ang pagtunaw ng digestive, sakit ng ulo, mga reaksyon ng nerbiyos, maaaring lumitaw ang spasm ng mga panloob na organo.

Ginagamit din ang asin bilang lunas sa heartburn. Para sa mga ito ¼ h. L. ang mga kristal ay inilalagay sa bibig at natutunaw. Makakatulong ito na simulan ang pagbubuo ng mga enzyme na magpapawalang-bisa sa pagkilos ng apdo.

Ginagamit din ang Shilajit bilang isang stimulant. Inumin nila ito bago matulog at sa umaga sa loob ng 4 na linggo, ihinahalo ang 0.2 g ng dagta na ito sa isang kutsarang gatas, tubig o honey. Kung nais mong ulitin ang kurso sa paggamot, dapat ka munang kumuha ng dalawang linggong pahinga. Dahil ang momya ay naglalaman ng mga sangkap na bioactive, hindi ito maaaring makuha habang nagbubuntis at paggagatas, na may hemophilia, hypertension, at nasa ilalim din ng edad na 3 taon.

VIDEO

Binaril mula sa cartoon na "Dobrynya Nikitich at ng Serpiyong Gorynych"

Ano ang heartburn at paano ito nagpapakita

Ang nasusunog na sensasyong ito sa likod ng breastbone ay sanhi ng tiyan acid na pumapasok sa lalamunan. Tinawag ng mga doktor ang prosesong ito na gastroesophageal reflux. Sa katunayan, ang acid burn, tulad ng ito, ang lining ng lalamunan, na mas maselan kaysa sa tiyan.

Ang heartburn ay madalas na nangyayari pagkatapos kumain at kung minsan sa gabi. Mas malala ito kung nakahiga o kapag nakayuko. Karaniwang sinamahan ng mapait o maasim na lasa sa bibig. Hindi gaanong pangkaraniwan ang ubo, hiccup, namamaos na boses, pamamaga, at pagduwal.

Bakit ito bumangon

  • Karaniwan, ang acid ay hindi umalis sa tiyan - ang esophageal sphincter ay hindi naipapasa ito. Ito ay isang annular na kalamnan na kumokonekta at magsasara ng papasok.
  • Sa isang malusog na tao, nagpapahinga lamang ang spinkter habang kumakain. Sa heartburn, humina ito at maaaring buksan anumang oras, na sanhi ng pagpasok ng acid sa esophagus.
  • Ang heartburn minsan nangyayari sa mga malulusog na tao. Maaari itong pukawin ng mga nasabing kadahilanan:
  • sobrang timbang;
  • kape, alkohol, tsokolate, mataba o maanghang na pagkain;
  • paninigarilyo;

pagbubuntis kung saan pinipiga ng lumalaking matris ang mga bahagi ng tiyan;

stress at pagkabalisa;

anti-namumula pain pain (tulad ng ibuprofen o paracetamol).

Sa mga malulusog na tao, ang heartburn ay bihirang (mas mababa sa dalawang beses sa isang linggo) at mabilis na pumasa.

Kung nangyari ito sa lahat ng oras, malamang na magkaroon ka ng gastroesophageal reflux disease (GERD).

  • Ang heartburn ay maaari ding sanhi ng isang hiatal hernia kapag ang bahagi ng tiyan ay naitulak sa pamamagitan ng dayapragm sa dibdib.
  • Anong mga pagkain ang sanhi ng heartburn
  • Iwasan ang mga ito kung nagdusa ka mula sa heartburn:
  • maanghang na pagkain;
  • yumuko;
  • sitrus;
  • mga produktong kamatis tulad ng ketchup;
  • mataba o pritong pagkain;
  • peppermint;

tsokolate;

alkohol, soda, kape, o iba pang mga inuming naka-caffeine;

mataba na pagkain.

Anumang iba pang pagkain, kung kumain ka ng labis dito, ay maaaring maging sanhi ng heartburn - mula sa isang buong tiyan, ang acid ay madaling tumagos sa lalamunan.

Bakit mapanganib ang heartburn

Kung ito ay bihira, wala. Ngunit ang patuloy na pangangati ng mauhog lamad sa sakit na gastroesophageal reflux ay nagdudulot ng mapanganib na mga sugat ng lalamunan, halimbawa, esophagitis, lalamunan ni Barrett, o kahit na cancer.

12 katotohanan tungkol sa cancer - sa aming gallery:

  • Kailan magpatingin sa doktor
  • Tumawag sa isang ambulansya kung nakakaranas ka ng matinding pagkasunog o masikip na sakit sa dibdib, lalo na kapag isinama sa sakit sa braso, panga, o likod, at igsi ng paghinga. Minsan ang atake sa puso ay nagkukubli bilang heartburn.
  • Makipagkita sa isang therapist kung:
  • Ang heartburn ay nangyayari nang higit sa dalawang beses sa isang linggo.
  • Hindi gumana ang mga tabletas.

Mahirap para sa iyo na lunukin ang pagkain.

Kasabay ng heartburn, patuloy na pagduduwal o pag-aalala ng pagsusuka.

  • Nakapapayat ka dahil sa kawalan ng gana o takot sa heartburn.
  • Ano ang makakatulong sa heartburn
  • Kung kailangan mong alisin ang heartburn ngayon, subukan ang mga gamot na over-the-counter na ito:

Antacids (maalox, almagel). Natatanggal nila ang acid sa tiyan. Mabilis na aalisin ng mga antacid ang sintomas, ngunit hindi nila pinoprotektahan ang lalamunan mula sa nakakapinsalang epekto ng acid.

Mga blocker ng receptor ng H2 (famotidine, ranitidine). Binabawasan nila ang paggawa ng tiyan acid, sa gayon pinipigilan ang pinsala sa lalamunan. Mas mabagal kaysa sa mga antacid.

Mga inhibitor ng proton pump (omeprazole, rabeprazole). Binabawasan din nila ang kaasiman ng gastric juice.

Kung wala ang mga tabletas, chew gum. Ipinapakita ng mga pag-aaral na gumagawa ito ng mas maraming laway, na dumadaloy pababa sa lalamunan at na-neutralize ang acid.

Paano maiiwasan ang sintomas na ito

Kaya't ang heartburn ay nakakaabala sa iyo hangga't maaari, mag-stock hindi lamang sa mga gamot, kundi pati na rin sa magagandang ugali.

Huwag kumain ng sobra

Kahit na ang esophageal sphincter ay hindi humina, ang labis na pagkain sa tiyan ay nagdaragdag ng presyon at ang asido ay maaaring pumasok sa lalamunan.

Magbawas ng timbang

Ang labis na taba ng tiyan ay nagdaragdag ng presyon sa spinkter, na ginagawang mas mahina at madaling buksan.

Nakolekta ng gallery ang 19 na pelikula tungkol sa pagkain at pagbaba ng timbang para sa mga pista opisyal ng Bagong Taon:

Mas kaunting carbs ang kinakain

Ang mas maraming mga carbohydrates sa tiyan, mas matagal silang natutunaw. Pinasisigla nito ang paglaki ng mga bakterya na gumagawa ng mga gas. Ang huli naman ay nagbigay presyon sa spinkter at pinahina ito.

Uminom ng mas kaunting alkohol

Ang etanol ay nagdaragdag ng produksyon ng acid, nagpapahinga sa esophageal sphincter, at binabawasan ang kakayahan ng esophagus na paalisin ang gastric acid.

Uminom ng mas kaunting kape

Pansamantalang pinapahina ng kape ang mas mababang esophageal sphincter, na nagdaragdag ng peligro ng acid reflux.

Iwasan ang mga hilaw na sibuyas

Ang mga sibuyas ay maaaring makagalit sa nasira na lining ng lalamunan. Pinasisigla din nito ang paglaki ng bakterya.

Huwag uminom ng labis na citrus juice

Hindi ito sanhi ng reflux, ngunit inisin nito ang mauhog lamad tulad ng acid sa tiyan.

Itaas ang ulo ng kama

Kung ang heartburn ay nakakaabala sa iyo sa gabi, maglagay ng isang mas mataas na unan sa ilalim ng iyong ulo.

Subukan ding matulog sa iyong kaliwang bahagi. Kapag nakahiga ka sa iyong kanan, pinahiran ng acid ng tiyan ang mas mababang esophageal sphincter. Sa posisyon na ito, mas madali para sa kanya na makapasok sa esophagus.

Huwag kumain ng tatlong oras bago matulog.

Makakatulong ito na mabawasan ang dami ng acid sa iyong tiyan bago matulog.

Huwag magsuot ng masikip na damit

Pinapataas din nito ang presyon sa loob ng tiyan, na nagpapahina ng esophageal sphincter.

Ano ang gagawin sa heartburn at kung paano ito mapupuksa

Добавить комментарий